原汁原味蚝油牛腩胡萝卜的做法(增肥食谱)

怎么做原汁原味蚝油牛腩胡萝卜好吃?需要哪些食材?小编为您提供原汁原味蚝油牛腩胡萝卜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味原汁原味蚝油牛腩胡萝卜 。
牛肉富含蛋白质,氨基酸、脂肪和钾、磷、镁、铁等微量元素一般人多可食用,特别适合生长发育的小朋友和病后调理之人食用 。原汁原味,有荤有素特别的下饭好吃 。我家老人和小丫丫都很喜欢呢!
做原汁原味蚝油牛腩胡萝卜所需食材:牛腩600克,胡萝卜2根,洋葱一个,蚝油二勺,生抽二勺,冰糖适量
原汁原味蚝油牛腩胡萝卜的做法步骤:
步骤1:买来的牛腩洗净切块冷锅冷水放入牛腩煮至水开血末浮起
步骤2:用温水冲洗干净血末
步骤3:放入压力锅大火煮至上气后转中小火焖煮半小时
步骤4:煮牛腩的时间将胡萝卜洗干净去皮切成斜刀块
步骤5:洋葱去皮洗净切块
步骤6:炒锅放入适量油下洋葱翻炒出香味
步骤7:加入胡萝卜翻炒炒至胡萝卜周边变透明
步骤8:加入压力锅压过的牛腩和汤
步骤9:加入蚝油和生抽
步骤10:加适量冰糖开大火煮开后转中小火焖煮20分钟左右
步骤11:开大火收汁调味出锅
步骤12:成品
步骤13:成品
温馨提示:【原汁原味蚝油牛腩胡萝卜的做法(增肥食谱)】汤汁不用收的太干拌饭拌面多好吃洋葱带点甜味放少许糖提鲜就行 。

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