食用功效：【解密哈密瓜的价值与功效（水果食疗）】哈密瓜不仅营养丰富，并且还起到较高的药用价值 。
哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的效果，是夏天解暑的佳品 。食用哈密瓜对人体造血机能有明显的增进效果 。根据中医药资料记载，哈密瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种籽均可供药用 。《本草纲目》中记载：甜瓜起到“止渴、 除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”之功效 。《神农本草经》更将它的瓜蒂列为上品之药 。而果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气、抗癌等效果，可治发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等症状，假如常感到身心疲倦、心神烦躁不安，或是口臭者食用之，都能清热解燥 。假如常感到身心疲倦、心神烦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善 。现代医学研究发觉，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，起到催吐的效果，能刺激胃壁的黏膜导致呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠汲取，是一种很好的催吐剂 。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还起到疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适合于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血及其便秘患者 。哈密瓜对人体造血机能有明显的增进效果，能够用来作为贫血的食疗之品；相关人群：通常人皆可以吃 。每日90克左右 。哈密瓜性凉，不适合吃得过多，以免导致腹泻 。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘和产后、病后的人不适合多食 。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食 。
推荐阅读
- 四种越吃越年轻的水果（水果食疗）
- 柿子是最好的解酒帮手（水果食疗）
- 橙子的6大食疗效果（水果食疗）
- 充电器的使用方法 你懂吗
- 排毒养颜的七种水果（水果食疗）
- 如何查看主板型号 查看主板型号的方法
- 微信视频号入口在哪里 微信视频号的简介
- 心情很阳光的早安心语
- 超拽悲凉的伤感说说
- 简单淡妆化妆步骤