高考补脑提高记忆力的菜谱 帮助高考生补脑提高记忆力的菜谱介绍
1、炖牛肉
猪心白苔：防止健忘 ， 治疗记忆力下降
清理新购买的猪的心脏 ， 清理它并在其中切一个洞 ， 煮熟的核仁放在猪的心脏 ， 用清水炖直到猪的心脏变烂 。加些盐和芝麻油 。你可以吃猪心汤 。这种猪心百白滋仁汤能有效预防健忘 ， 能治疗记忆力减退等 。特别是对于更年期或老年失眠症、梦、心悸等疾病有很好的治疗效果 。
2、核桃芝麻粥：益肾益脑 ， 提高记忆力
众所周知 ， 核桃有改善记忆力的作用 。选择适量的核桃和黑芝麻 ， 并用米饭炖 。定期吃核桃芝麻粥 ， 可以实现益肾益脑 ， 提高人类记忆力的功效 ， 可以让人变得更聪明 。
3、猪脑
主料：银耳 ， 黑木耳10克 ， 猪脑 ， 调味适量 。
方法：洗发黑木耳银耳 ， 猪洗脑一样的锅 ， 加入鸡汤 ， 炖至彻底煮熟 ， 加入盐 ， 味精、料酒、胡椒粉调味 ， 煮12分钟即可食用 。
【高考补脑提高记忆力的菜谱 帮助高考生补脑提高记忆力的菜谱介绍】功能：滋补 。
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