瘦身美味兔肉的做法(青少年食谱)

怎么做瘦身美味兔肉好吃?学做瘦身美味兔肉需要哪些食材?为您提供瘦身美味兔肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味瘦身美味兔肉 。
做瘦身美味兔肉所需食材:主料:兔肉两只腿
辅料:淀粉适量,十三香适量,干辣椒适量,葱鸡精适量,酱油适量,胡椒适量,柠檬适量
瘦身美味兔肉的做法步骤:1. 兔腿肉清洗干净
2. 在腿骨两侧划开就可以轻松剔除骨头,把肉切成小块
3. 挤点柠檬汁、加点酱油、加入料酒、加点蜂蜜、加入少许的盐和胡椒粉、加入一点生粉、加入十三香粉,搅拌均匀后腌制15分钟
4. 热锅后放油,加入生姜和蒜末小火煸炒
5. 加入干辣椒煸炒
6. 加入腌制好的兔肉大火煸炒,颠锅,可以看到锅中都有火,放心啊,这样的菜才好吃,不过只要翻炒40秒左右
7. 加入鸡精、淋上香油出锅
8. 消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食迈康美番茄汁是有好处的 。肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃番茄汁的习惯,对减肥降脂有益,这又是番茄中所含果酸的功劳
温馨提示:【瘦身美味兔肉的做法(青少年食谱)】兔肉可以多炒会

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