橘子有哪些吃法 橘子吃法有几种
1、橘子山楂桂花羹原料：橘子50克 ， 山楂50克 ， 桂花20克 ， 白糖10克 。做法：橘子去皮、核 ， 切碎 。山楂去核 ， 洗净 ， 切片 ， 桂花洗净 。把橘子、山楂、桂花放入炖杯内 ， 加水250毫升 。把炖杯置武火上烧沸 ， 再用文火煮25分钟 ， 加入白糖 ， 拌匀即成 。功效：具有活血化淤、降脂降压的功效 。
【橘子有哪些吃法 橘子吃法有几种】2、养颜橘子饮原料：橘子100克 ， 苹果200克 ， 胡萝卜150克 ， 白砂糖20克 。做法：将橘子、苹果、胡萝卜洗净 ， 橘子去皮 ， 苹果、胡萝卜切成薄片 ， 橘子切成丝 。加白砂糖、冷开水一起搅成泥汁 ， 滤去皮渣 ， 取汁饮之 。功效：具有预防伤风 ， 美容保健的功效 。
3、橘子茶原料：橘子1个 ， 绿茶适量 。做法：取上好橘子1个 ， 挖上小洞 ， 塞入绿茶3克 ， 晒干备用 。成人每次1个 ， 小儿减半 。煎水代茶饮 ， 连饮数日 。功效：具有开胃理气 ， 润肺止渴的功效 。适用于饮食积滞 ， 消化不良 ， 腹胀腹痛；暑热烦渴 ， 小便短少等 。
4、水果沙拉原料：橘子20克 ， 胡萝卜20克 ， 火龙果20克 ， 梨20克 ， 石榴20克 ， 柠檬20克 ， 香蕉20克 ， 苹果20克 ， 千岛酱适量 。做法：所有原料洗净 ， 切丁取粒 ， 掰开用千岛酱和匀装入火龙果壳里即可 。功效：具有美容养颜的功效 。
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