当归乌鸡汤怎么做？
当归乌鸡汤 ， 就是将当归或者是各种滋补食材和乌鸡一起熬制的营养汤 ， 这一道食物可以很好的帮助女性补气血 ， 改善手足无力或者是困倦等问题 ， 而以下就是做法了解 。
一做法
辅料
乌鸡一只 ， 盐少许
制作步骤
1. 将乌鸡整只或剁小块飞水待用 。(飞水：把材料用清水烧开3-5分钟 ， 烧开后 ， 把水倒掉 。用清水再次冲洗干净待用 。主要是为了去除材料的腥味和血水)
.2. 将所有的材料用清水泡洗干净 ， 放一边备用
.3. 把所有材料连同乌鸡一起放入汤锅中 ， 并加入适量清水 。用大火把汤烧开 ， 然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可 。
二、小贴士
【当归乌鸡汤怎么做？】当归党参乌鸡汤 ， 是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料 ， 更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体 。当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气 ， 调理气虚 。更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品 ， 百合、莲子薏米等清心润肺材料 ， 是一款适合长期食用的老火靓汤
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