宝宝吃的鳕鱼怎么做 宝宝吃的鳕鱼做法
【宝宝吃的鳕鱼怎么做 宝宝吃的鳕鱼做法】1、先将鳕鱼洗净表面，去皮去鱼刺，不要放任何调料，就上蒸锅蒸熟压成鳕鱼泥喂宝宝食用 。但是如果感觉宝宝对腥味很抗拒的时候，就可以在鱼的底下和表面都放上些许葱花和姜丝，帮助去腥 。
2、鳕鱼中含有丰富的蛋白质以及人体必需的氨基酸、维生素以及它的脂肪含量很低，所以很适合儿童食用 。为了保证营养的完整，最好是可以清蒸给孩子吃，这种做法既可以保证营养物质不被破坏，也可以让孩子吃得更加健康 。同时，家长也可以搭配适量的蔬菜，营养就更加均衡 。
推荐阅读
- 年糕怎么做好吃又简单不放鸡蛋 怎么做好吃又简单不放鸡蛋年糕
- 周黑鸭的制作流程与配方
- 家庭自制酸奶的方法 酸奶的家庭版自制方法
- 黑曜石买回来怎么消磁呢要简单的
- 稻田蟹吃法大全 怎么做都好吃
- 标志着我国世袭制代替禅让制的是
- 酒店糖醋萝卜的做法 怎样做酒店糖醋萝卜
- 塔塔酱是什么味道 塔塔酱的味道是什么
- 菠萝怎样吃才更好吃
- 菠萝蛋炒饭的做法 怎么菠萝蛋炒饭