夜晚阴部痛痒应该引起重视
女性的阴部因为直接和体外环境接触 ， 所以很容易受到细菌的侵扰 。时下里 ， 一些女性朋友甚至一些女孩子都出现了阴部瘙痒的问题 。由于难以忍受的痒 ， 使患有此病的女性朋友在公共场所甚至是办公室里都很尴尬 。那么 ， 怎么来治疗这个顽症呢？它对女性健康到底产生哪些威胁呢？妇科专家给出了这样的建议：
女性阴部瘙痒不但影响日常生活和工作 ， 有的还可导致夫妻不和 。因此 ， 女性外阴部瘙痒是妇女常见而又不可忽视的症状 ， 应当及时查明原因 ， 及时治疗 。
女性阴部瘙痒归属于中医学阴痒”范畴 ， 有些时候 ， 通过改变自己的生活习惯即可改善女性阴部瘙痒 ， 防治女性阴部瘙痒的五大绝招如下：
1.饮食上多吃粗粮 ， 如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等 ， 可以补充B族维生素 ， 坚固皮肤 。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用 ， 可以适当多吃 。辛辣食物会耗伤阴液 ， 加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒 ， 建议少吃或者不吃 。
2.穿宽松棉质、丝质的衣服 ， 避免化纤衣物与皮肤的摩擦 ， 避免衣服静电对皮肤的刺激 。新买来的内衣建议清洗后再穿 ， 防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏 。
【夜晚阴部痛痒应该引起重视】3.保证睡眠 ， 放松心情 ， 适度运动 。
4.加强皮肤抚触 。抚触婴儿会让宝宝情绪稳定 ， 健康发育 。皮肤也是一样 ， 需要我们的关爱才会健康 。干燥、瘙痒、刺痛等现象 ， 都是皮肤在向我们提出抗议 。而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效 ， 却会给皮肤带来更大的伤害 ， 由此恶性循环 ， 皮肤瘙痒会越来越严重 。抚触的办法为：每晚睡前全身涂满润肤乳液 ， 或者精油 ， 用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤 ， 对于瘙痒严重的部位则适当增加力度 。
以上内容 ， 专家对于引起女性阴部瘙痒的成因进行了详细地分析 ， 并且给出了食疗等方面的治疗建议 。这些建议的操作性和针对性都很强 ， 很适合治疗使用 。最后 ， 小编还要提醒女性朋友们 ， 一定要关注生殖健康 ， 坚决不能因为一时疏乎 ， 造成难以承受的后果 。
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