水潺[shuǐchán],学名Harpodonnehereus,狗母鱼科龙头鱼属中小型海产鱼类 。只有一条主骨,肉松软,像水一样柔软,尤以浙江的温、台和舟山近海以及福建沿海产量较多 。今天我用它来简单煮制一下,味儿极鲜美,喜欢的朋友们也可以参考一下哦 。
蒜香水潺的主料:水潺(750克)蒜香水潺的调料:酱油(适量)料酒(适量)香葱(适量)蒜头(适量)色拉油(适量)做蒜香水潺所需厨具:炒锅蒜香水潺的做法图解步骤
1.备料水潺,香葱,青蒜 。
2.热锅加油,将蒜片下锅爆香 。
3.再将水潺改刀下锅 。
4.煎制水潺出味,加入酱油料酒及少许许的清水焖制 。
5.焖制水潺熟透入味,最后加入葱段点缀提鲜即可 。
6.这样子一份简单得蒜香水潺就完成了 。
小窍门:水潺是易碎的食材,在下锅煎炒的时候,不要去翻炒 。
【蒜香水潺的做法(家常菜)】
推荐阅读
- 牛肉烧大蒜怎么做 如何做红烧牛肉炖大蒜
- 蒜蓉汁怎么调? 蒜蓉汁的调法
- 黄油香蒜面包怎么做 黄油香蒜面包的做法教程
- 蒜头拌香菜步骤 蒜头拌香菜怎么做
- 肉碎炒蒜苔怎么做 肉碎炒蒜苔做法介绍
- 夏日开胃小菜小米椒蒜泥拌毛豆的做法(增肥食谱)
- 蒜蓉炒扇贝如何做 蒜蓉炒扇贝的做法
- 蒜蓉虾蒸粉丝 蒜蓉虾蒸粉丝介绍
- 蒜蓉海鲜小咖的做法(青少年食谱)
- 西班牙蒜香风味虾的做法(青少年食谱)