喝酒熬夜 这些危害再不知道就晚了！
现代都市当中的白领一族外表总是那么的光鲜 ， 实际上他们也有自己的难言之隐 。例如白领男性 ， 总是要陪着公司老总或者是客户出去吃饭喝酒 ， 经常熬夜已经成为习惯 。而喝酒熬夜会给身体带来怎样的危害呢？
喝酒熬夜的危害：
经常疲劳 ， 免疫力下降 。人若经常熬夜 ， 所造成的后遗症 ， 最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降 。自然的 ， 感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状 。晚上11时到凌晨3时是美容时间 ， 也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段 。这两个器官如果没有获得充分的休息 ， 就会表现在皮肤上 ， 容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题 。对于不习惯早睡的人来说 ， 最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期 。而且 ， 更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状 。
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