榨油的油菜怎么做好吃?

有各种各样的做法 , 炒 , 炖 , 煮都行 , 其实凉拌最好吃 , 也可以生吃蘸大酱 。

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谢谢邀请 。题主所问榨油的油菜怎样做好吃?我想说的是 , 一方一俗一口味 。同一款菜 , 喜欢吃辣省份的人 , 会添加辣椒妙 , 认为辣得爽好吃 , 而不喜辣怕辣的人就会认为难吃 。再次就是个人的口感 , 添加的佐料不同 , 味道自然有所不同 。当然 , 我们通常所说的美食 , 也就是大众普遍认可的好吃 。

我所在地是油菜主产区 , 几乎家家户户都种油菜 。我们栽种油菜 , 主要是获取菜籽压榨食用油 , 但也有用油菜苗炒菜吃的 , 不过 , 不是油菜苗直接炒食 , 而是焯水后再炒 , 因直接炒出来的菜有微苦 。具体做法是:选取新鲜脆嫩的油菜苗或带叶菜薹 , 在烧开了的水里 , 焯水几分钟捞起放入冷水盆 , 用手拧干部分水份切碎 。另选微辣青椒、大蒜子(切碎) , 小葱切小段 。油下锅烧热 , 先将青椒、大蒜子下锅快速爆炒 , 倒入切好的油菜翻炒 , 加入适量的盐、味精或鸡精小火炒匀 , 最后放入葱花翻炒几下起锅 。

【榨油的油菜怎么做好吃?】此法炒油菜 , 鲜椒也可改为碎干椒 , 同时也可加入肉丁炒 , 只是最先下锅炒肉丁 。特点:味香微辣 , 是最好下饭的菜 。喜欢食辣的朋友不仿一试 。



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