如何清洗被污染的蔬果(水果食疗)

农药施用后 , 一部分附着于植物体上 , 或渗入株体内残留下来 , 使粮、菜、水果等受到污染;另一部分散落在土壤上(有时则是直接施于土壤中)或蒸发、散逸到空气中 , 或随雨水及农田排水流入河湖 , 污染水体和水生生物 。农产品的残留农药通过饲料 , 污染禽畜产品 。农药残留通过大气、水体、土壤、食品 , 最终进入人体 , 引起各种慢性或急性病害 。易造成环境污染及危害较大的农药 , 主要是那些性质稳定、在环境或生物体内不易降解转化 , 而又有一定毒性的品种 , 如滴滴涕(DDT)等持久性高残留农药 。为此 , 研究筛选高效、低毒、低残留和高选择性(即非广谱的)新型农药 , 已成为当今的重要课题 。
是农药及其在自然环境中的降解产物 , 污染大气、水体和土壤 , 破坏生态系统 , 引起人和动植物急性或慢性中毒的现象 。农药分有机农药和无机农药 。污染主要由有机氯农药、有机磷农药和有机氮农药等造成 。造成农药污染的原因很多 , 如长期使用一些禁用的高毒高残留农药 , 或在作物上滥施乱用等 。
农药污染指农药或其有害代谢物、降解物对环境和生物产生的污染 。农药及其在自然环境中的降解产物 , 污染大气、水体和土壤 , 会破坏生态系统 , 引起人和动、植物的急性或慢性中毒 。
【如何清洗被污染的蔬果(水果食疗)】中国农业大学食品学院何继国教授认为 , 不同的蔬菜水果其清洗方法严格地说是不一样的 。
中国农业大学食品学院博士生导师李里教授说 , 一般来说容易生虫、生虫后比较难防治的果蔬 , 常常是农药污染比较严重的品种 。如水果中的苹果、梨、李子、葡萄、草莓、西瓜、橘子、香蕉等农药残留比较严重 , 而带壳的水果如荔枝、龙眼等污染较小 。污染较重的蔬菜有叶菜和细菜 , 如小白菜、青菜、鸡毛菜、韭菜、菠菜、油菜等 , 而根菜、瓜菜和果菜(如土豆、南瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿、窝瓜以及洋葱等)受到农药的污染相对较小 , 并且这些蔬菜的营养成分也较高 。
如何清洗蔬果
有效清洗果蔬的方法也可以减少农药的污染 。
中国农业大学食品学院何继国教授认为 , 不同的蔬菜水果其清洗方法严格地说是不一样的 。如清洗茄子、青椒和水果等 , 人们习惯用手在其表面轻轻清洗 , 虽然这样可以除去部分农药 , 但同时也把其表面的天然蜡质去掉了 , 如果这时再用水长时间地浸泡 , 就容易使残留的农药渗进蔬菜或果肉内部 , 所以 , 像茄子、苹果、葡萄、草莓等果蔬最好用流动水冲洗 , 再配以专门清洗农药的清洁剂 。而叶类蔬菜 , 由于叶薄不方便用手清洗 , 其表面的蜡质就没有被去掉 , 它起到了隔离的作用 , 农药就不容易渗进 , 所以叶类蔬菜直接浸泡 , 就能起到减少农药残留的作用 。

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