怀孕早期腰疼怎么办
怀孕会带来各种各样的反应 ， 我们把这些反应称为妊娠反应 ， 这些反应一般都是生理性的 ， 在怀孕的早期会出现的状况比较频繁比较剧烈 ， 但是随着时间的推移 ， 这种状况会逐渐的减少 ， 下面我们就来了解一些应对方法 ， 首先来了解一下怀孕早期腰疼该怎么办？
孕妇们抱怨得最多的疼痛是腰痛. 虽然程度不同 ， 但几乎所有的人都有痛苦的感受.随着妊娠的进展 ， 子宫日益增大 ， 身体重心逐渐向前移 ， 迫使孕妇肩部相应向后移 ， 以保持身体平衡.颈部微屈以弥补并维持头部正直.结果脊柱的正常屈曲度增加 ， 导致脊柱前凸 ， 因而愈近足月 ， 孕妇愈易发生颈 ， 背和腰部酸痛.指导意见：易患腰痛的时期 多数从妊娠中期开始 ， 也有少数人从初期就有感觉.但是怀孕初期腰疼并不明显.
【怀孕早期腰疼怎么办】怀孕初期腰疼的原因 ， 普遍认为这个时期也许是激素分泌的原因 ， 早期子宫还在盆腔内 ， 易淤血而引起腰痛.可是如果疼痛剧烈并影响到其它部位的腰痛 ， 就有可能有其他原因 ， 严重的时候需要去看医生.引起腰痛的诱因 一般人引起腰痛的诱因主要有略微欠身持重物 ， 穿高跟鞋走远路 ， 用不正确的姿势埋头工作等等.
对孕妇来说 ， 这些也是一种可能 ， 但是其实本身已经具备了腰痛的很多条件 ， 所以孕妇的腰痛可能是随时随地的. 腹部沉重 ， 不能保持正确的姿势 ， 腰部肌肉容易疲劳.所以引起腰痛是理所当然. 因怀孕早期人体内的激素分泌发生变化.怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道 ， 人体内分泌一种激素 ， 可使连结骨盆的韧带松弛 ， 这种激素同时起到松弛肌肉的作用 ， 使脊椎的弯度加大 ， 所以容易腰痛.
运动不足造成人的基础体力下降.体力下降就不能保持正常的姿势 ， 就容易腰痛. 此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛.孕妇也有因疾病引起的腰痛 ， 比如 ， 椎间盘脱出 ， 脊椎变形 ， 子宫肿瘤 ， 尿路结石 ， 坐骨神经痛等.这些疾病有时不只限于腰痛 ， 还会影响到其它部位.如果有疑问 ， 需要及时的医院进行就医.
以上就是怀孕早期腰疼的治疗方法 ， 有的人认为 ， 怀孕了能做什么运动都不行 ， 但是还会产生腰疼这样的状况 ， 腰疼是因为我们的身体机能产生下降 ， 所以适当的运动 ， 对身体的恢复也有很大的帮助作用 。
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