怎么做减肥锅巴土豆好吃?学做减肥锅巴土豆需要哪些食材?为您提供减肥锅巴土豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味减肥锅巴土豆 。
做减肥锅巴土豆所需食材:主料:新土豆1个,小葱2根,孜然粉4g,花椒粉适量,小米椒三颗,辣椒粉一勺,食盐3g
减肥锅巴土豆的做法步骤:1. 准备食材 。
2. 将土豆洗干净,切成滚刀块,放在蒸锅蒸熟 。(上面盖上器具,防止水分渗入 。)小米辣用剪刀剪成碎粒 。
3. 土豆蒸熟后,平底锅中放入油,烧至六成热,放入土豆用小火煎,一直煎到外皮变得焦黄,香脆 。注意尽量每一面都煎到 。
4. 撒上除各种调料,最好网筛筛,这样比较均匀 。
5. 放入切碎的小米椒和小葱各一半,煸到闻到辣椒的香味 。
6. 起盘,撒入另一半的小米椒和葱花 。
温馨提示:1:土豆最好选新的,不是冬天盾下来的,煎出来才会外脆内软,口感也更好 。2:蒸土豆时盖上器具防止水蒸汽进入土豆,否则煎出的土豆口感不脆,还水兮兮的,不是忒好吃呢 。3:在煎土豆的时候要中小火慢慢的煎,尽量把每一面都煎脆,咬在嘴里才有嚼头 。
【减肥锅巴土豆的做法(私家菜)】
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