醋怎么做饮品 用醋可以做哪些饮品
1、苹果醋
制作方法:糯米醋300克 , 苹果300克 , 蜂蜜60克 。将苹果洗净削皮后 , 切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀 。密封置于阴凉处 , 一周后即可开封 。取汁加入三倍并开水即可饮用 。
健康功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品 。它可消除便秘 , 制黑斑 , 还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳 。长期饮用可以令你的身体状态一级棒 。
2、葡萄醋
制作方法:香醋适量 , 大串葡萄 , 蜂蜜适量 。葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁 , 将滤得的果汁倒入杯中 , 加入香醋 , 蜂蜜调匀即可饮用 。
健康功效:能够减少肠内不良细菌数量 , 帮助有益细菌繁殖 , 消除皮肤色斑 。此外 , 葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性 , 从内缓解疲劳 , 增强体力 。
3、酸梅醋
制作方法:谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克 。将梅子充分洗净后 , 用布一颗颗擦干;按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中 , 然后缓缓地注入谷物醋 。密封置于阴凉处一个月后 , 便可以饮用 。梅子也可以做成腌梅食用 。
健康功效:起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用 , 坚持饮用可以加速新陈代谢 , 有效地将体内的毒素排出 。帮助消化 , 改善便秘 , 预防老化 。
4、香蕉醋
【醋怎么做饮品 用醋可以做哪些饮品】制作方法:香蕉1根 , 红糖100克 , 米醋200克 。将一大根香蕉去皮后切成若干段放入耐热瓶 , 并在耐热瓶内放入红糖 , 之后倒入米醋 , 放入微波炉中强度加热30至40秒 , 让红糖融化 , 放凉后即可食用 。
健康功效:香蕉醋之所以被众多女孩所喜爱不仅仅是因为它口味一级棒 , 还因为它特有的减肥功效 。饮用香蕉醋可以将你的体质从根本上转化 , 变成容易减肥的人 。香蕉醋在消除便秘的同时还可以使皮肤湿润有弹性 。
5、柠檬醋
制作方法:白醋200克 , 柠檬500克 , 冰糖250克 。将柠檬洗净晾干 , 切片 , 取玻璃罐 , 放入柠檬片后加入白醋 , 密封60天即成 。
健康功效:柠檬醋能防止牙龈红肿出血 , 还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长 。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力 , 让皮肤更加白皙透嫩 。
6、草莓醋
制作方法:谷物醋1000克 , 熟透的草莓1000克 , 冰糖1000克 。将草莓充分洗净后除蒂部 , 将草莓和冰糖依次置入广口瓶中 , 然后缓缓地注入谷物醋 。密封置于阴凉处一周后 , 便可饮用 。
健康功效:长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛 , 还会对便秘有很好的疗效 。或许你不知道吧 , 草莓醋对于压制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助 。
7、苏打醋
制作方法:糯米醋60克 , 冰汽水300克 , 如果口味需要还可以加入蜂蜜少许 。在糯米醋中加入蜂蜜少许 。在糯米醋中加入汽水 , 然后倒入蜂蜜 , 现冲现饮 。
健康功效:苏打醋不但非常好喝 , 并且有清热解渴 , 瘦身去脂 , 补充维生素的作用 。它可以有效地调节体内酸碱值 , 增强身体活力 , 防止身体老化 。
8、玫瑰醋
制作方法:白醋一瓶 , 玫瑰花20朵—30朵 。将上述材料混合后放在玻璃瓶内 , 盖紧盖子放置七天左右就可以了 。醋可以加水直接喝 , 也可以和蜂蜜混合之后喝 , 口感酸酸甜甜的很不错 。
健康功效:气味清香 , 是帮助新陈代谢 , 调节生理机能 , 缓解生理不顺等不适现象 , 更有养颜美容的神奇效果 , 让你轻松拥有粉嫩好气色 。
9、果冻醋
制作方法:将50克果冻粉和若干冰糖中加入250毫升水 , 以小火煮溶 , 边煮边缓缓调匀 。将糯米醋徐徐加入拌匀 , 然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结 , 冰镇后即可食用 。
健康功效:饮用果冻醋能够有效促进血液循环、消除疲劳、增强体力 。酸甜的口味更能够帮你开胃助消化 。
10、猕猴桃醋
制作方法:将一个猕猴桃去皮 , 取果肉后 , 和一瓶陈醋、若干冰糖一起放进玻璃罐中密封 , 待冰糖溶化后即可饮用 。
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