空降兵的基本训练
【空降兵的基本训练】每天8小时训练 。早上5公里武装越野；上午开课前展伸双臂握两砖绕营区跑两周；中午拳术半小时 ， 下午课前俯卧撑150次 ， 负重下蹲100下 ， 蛙跳300米；睡前 ， 头部、肘、拳、腿各击沙袋50次 ， 马步推砖100次；仰卧起坐50次 。战士除熟练掌握陆军技能 ， 精通武器 ， 还需学会全连所有武器、营属炮兵火器 ， 还要掌握工兵、防化兵、通信兵、侦察兵、导弹兵一般技能 。驾驶多种车辆 ， 跳多种伞型机型 ， 能在山区、高原、海岛、热带、亚热带和森林等环境野战生存 。为适应空降兵特殊使命 ， 空降兵需能自如应付恶劣天气 ， 顺利排除空中险情 ， 准确降落在我国任何地区执行任务 。
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