香菇为什么要焯水 你知道吗？
【香菇为什么要焯水 你知道吗？】1、香菇用开水焯一下再做菜主要是为了清除香菇表面的污物和杂质 。香菇表面较粗糙 ， 容易沾染灰尘与污物 ， 开水焯一下是最快的处理方法 ， 适合于赶时间的场合 ， 时间充裕的话可以用凉水泡半个小时 。
2、香菇为侧耳科植物香蕈的子实体 。香菇是世界第二大食用菌 ， 也是我国特产之一 ， 在民间素有山珍之称 。它是一种生长在木材上的真菌 。味道鲜美 ， 香气沁人 ， 营养丰富 。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘 ， 性平 。主治食欲减退 ， 少气乏力 。
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