本食谱来自【味谷的厨房】老师分享的双豆土茯苓猪骨汤的做法,所属分类:煲汤、朋友聚餐、一家三口,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级) 。
春季是万物复苏的时节,此时最易招惹干燥、上火、便秘等常见身体不适 。那么如何才能缓解这些不适呢?清热祛湿的汤水是春天养生的好选择 。下面为您介绍8款春季养生汤,汤汤水水帮你清热祛湿,你可不能错过!
做双豆土茯苓猪骨汤所需食材:主料:祛湿豆40克,赤小豆25克,土茯苓30克,猪骨500克,陈皮1块
辅料:盐适量,生姜3片
双豆土茯苓猪骨汤的做法步骤:1. 准备好材料,猪骨头斩块 。
2. 分别将材料洗干净,祛湿豆和赤小豆要浸泡半小时 。
【双豆土茯苓猪骨汤的做法(私家菜)】3. 锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水捞起来 。
4. 捞出来的猪骨和其他材料和生姜一起放入电饭煲,加适量水,按煲汤功能键 。(如果是用瓦煲,大伙火煮开后转小火煲1个半小时 。)
5. 出锅前调入食盐即可 。
在(微信公众号:meishi778)分享双豆土茯苓猪骨汤的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了双豆土茯苓猪骨汤的家常做法了吧 。
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