本食谱来自【饭婉】老师分享的药膳甲鱼的做法,所属分类:午餐,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级) 。
一直在豆果美食上学习菜肴,今天我也分享一道家传药膳,这款药膳以滋阴补气为主,专治肝肾阴虚引起的各种体乏症状……因为加了中药材的缘故,所以汤汁有点微苦 。药膳的功效是非常强大的,如果我们能够每月吃一道药膳,就能达到延缓衰老,强身健体的效果……
做药膳甲鱼所需食材:主料:甲鱼1只,香菇7-8个,姜片、大蒜若干,玉竹20g,枸杞30g,黄芪30g,西洋参50g,山药30g,知母20g,麦冬30g
药膳甲鱼的做法步骤:1. 中药材浸泡15分钟 。
2. 香菇用冷水泡发,姜切片,大蒜剥皮待用 。
3. 甲鱼用开水烫杀,把盖板和底板上的一层粗糙的外皮剥掉,内脏和脂肪全部去掉 。
4. 水没过甲鱼背,放料酒适量,大火烧开,中小火炖煮一个半小时,ok
5. 成品,甲鱼不要和鸡蛋,鸡鸭肉,芹菜,桃子一起吃 。
在(微信公众号:meishi778)分享药膳甲鱼的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了药膳甲鱼的家常做法了吧 。
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