三秒鱼是什么鱼吃法
#mui-player img {max-width: 100%;}做三秒鱼的鱼是草鱼 。
材料:一只鱼 , 姜末 , 蒜末 , 葱花 , 香菜 , 老抽 , 醋 , 料酒 , 糖 , 盐 。
做法如下:
1.将鱼去内脏、鱼鳃 , 剪掉鱼鳍 , 鱼尾 , 在鱼身两面各切一些斜刀口;
2.用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干;
3.锅内放油约50g , 待6层热时放入鱼 , 一面煎至金黄时翻面 , 待另一面也金黄时将鱼盛盘;
【三秒鱼是什么鱼吃法】4.锅内留少许油 , 放入葱花、姜末、蒜末爆香 , 倒入半汤匙醋、半汤匙料酒、半汤匙老抽、四分之一汤匙糖、少许盐、一碗水;
5.待锅内水烧开时放入煎好的鱼 , 小火慢炖半小时 , 然后大火收汤装盘 , 撒上香菜 。
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