老是晕车该怎么办

晕车是不少人生活中的大烦恼,晕车厉害的人坐一趟汽车就要吐一次,要用上很久来抵消晕车带来的负面情绪,还有晕车厉害的人坐火车也晕,那么老是晕车该怎么办呢?下面和了解下吧 。

老是晕车该怎么办

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老是晕车该怎么办
第一:生姜法
姜的好处很多,用来防晕车就是其中一个,姜有很重的刺激味道,这种气味可以刺激神经,让神经保持活跃且不影响休息 。生姜助阳,可以疏导胃气,以防胃气过多胀在胃里 。时间稍微一长,再加上车辆颠婆,就容易晕车 。生姜还可以止呕,舒恶气,因此可以有效解决晕车麻烦 。
具体做法有两个,一是将新鲜的生姜切成片,上车后放在手中,感觉不舒适时放在鼻下闻上一会,或者将生姜片粘在肚脐上,可以驱除胀气或避免胃酸产生过多 。二是将生姜切成姜末,倒进碗里,然后倒进适量的白醋,使二者浸泡几分钟,浸泡完成后,倒进温水,在出门前喝上一杯,对晕车也很有效果 。
【老是晕车该怎么办】 第二:风油精
预防晕车主要是以刺激神经为主 。在刺激神经的物品中,以风油精最为出色,且无毒无害,大人小孩都可以闻 。风油精的主要成分是薄荷脑,该成分对提神醒脑大有裨益 。风油精味道凉且辣,有着特别的香气 。
具体做法也有两个,一是坐车时拿着风油精,上车前闻上一闻,在车上感到不适也可以拿出来闻上一闻,提高大脑兴奋程度,从而防止晕车 。二是出门前,将风油精倒在双手食指或拇指,然后按揉太阳穴和风池穴,另外和生姜片一样,也可以在肚脐处滴上几滴并用创可贴覆盖 。
第三:掐穴位
在旅途中,如果感到恶心、不舒服,可以用左手大拇指掐右臂内关穴 。内关穴在手腕关节手掌侧,手腕横纹往上两个大拇指的距离,在可以摸得到的两根筋中间 。左右来回掐穴,也可以有效解决晕车带来的恶心等症状 。
第四:薄荷叶或者薄荷糖
薄荷叶在家常超市中就可以买到,出门前将薄荷叶择洗干净,然后用东西装好,在车上感到晕车时,可以取出两片放进口中嚼碎咽下去,可以舒畅胃里胀气,恶心等不适,另外也可以随身带着薄荷糖,效果同上 。
第五:服用晕车药
之所以把药放在最后是因为目前市场上晕车药种类繁杂,顾客们很难挑选出正牌 。好用的晕车药 。另外还有晕车药要怎么服用,什么时候服用,服用后有哪些禁忌等顾忌也很繁杂 。晕车药本身就是为了治疗晕车而研发,自然效果不必怀疑,关键就在于买药和服药两方面一定要注意 。
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