打乒乓球需要怎样的技巧 打乒乓球有什么技巧呢


1、用重心控制球,不是单纯靠手臂利用腿,腰等身体部位等动作集中发力击球 。身体重心控制球要有用身体重心拉球,打球并送出的感觉 。
2、采用主动迎球的手法 。身体要迎前,步法要迎前,手法也要迎前 。横板站位离台过近影响了正反手的转换 。站位远了,反手是打好横板的关键,注意肘的控制相当重要 。
3、练基本功球时要有节奏去接对方过来的球,回击时要有基本相同的速度回击 。身体重心要低,打球才稳,反手位侧身时,身体更要低 。
【打乒乓球需要怎样的技巧 打乒乓球有什么技巧呢】4、击球时必须放松,手臂放松,用腰转动打球的感觉,要主动去击打球,不要被动的让球来顶球板 。

    推荐阅读