紫薯糯米糍的做法(增肥食谱)

怎么做紫薯糯米糍好吃?学做紫薯糯米糍需要哪些食材?为您提供紫薯糯米糍的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味紫薯糯米糍 。
工艺:蒸,难度:中级掌勺,人数:5人份,口味:甜味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<30分钟
做紫薯糯米糍所需食材:主料:糯米粉45克,粘米粉35克,澄面20克,糖粉50克,色拉油20克,牛奶150克
辅料:紫薯馅200克,椰蓉30克,糕粉适量
教您紫薯糯米糍的家常做法,紫薯糯米糍怎么做好吃1.紫薯馅的做法:紫薯蒸熟,去皮捣碎,与色拉油、麦芽糖、白砂糖炒成紫薯馅,放凉;PS:紫薯馅具体做法可以参考我的菜谱,紫薯馅 。
2.把少许糯米粉,放入锅中小火炒熟,微黄即熟,主要用于手粉用;PS:炒的时候火要很小 。
3.皮的制作:牛奶和色拉油拌均,再倒入糖粉拌均;
4.糯米粉、粘米粉、澄面混合,拌均过刷;
5.把过刷的粉倒入牛奶拌均液中,拌均无颗粒状的面浆;把面浆过刷二遍,越细均匀蒸出的皮就越细滑;
6.面浆用保鲜膜包裹,静放30分钟;
7.蒸锅中适量的水煮沸,隔水蒸20分钟;
8.将蒸好的面糊热时,搅拌至光滑发亮,然后放凉;
9.放凉的面糊,分18克一个小团,这样皮就做好了;PS:可以用点糕粉,这样就不粘 。
10.紫薯馅按12克一个,放入皮中;
11.皮把馅料包好收紧口;
12.做好的糯米糍,撒上椰蓉,均匀沾上,即可 。PS:放入冰箱冷藏,口感更好 。
紫薯糯米糍烹饪技巧:【紫薯糯米糍的做法(增肥食谱)】1.皮中各种粉的比例一定要合理,皮才软糯细滑; 2.蒸的时候时间要足够,才能蒸透切;3.椰蓉是既有装饰作用,也很好吃 。

    推荐阅读