莲藕红豆煲羊肉 莲藕红豆煲羊肉如何做
1、主料：羊肉（瘦）(500克) ， 莲藕(750克) 。
2、辅料：赤小豆(80克) ， 枣（干）(20克) ， 姜(10克) 。
3、调料：盐(2克) 。
4、羊肉洗净 ， 切大块 ， 飞水 。
5、莲藕洗净 ， 切段 。
6、红枣洗净 ， 去核 。
7、红豆洗净 。
8、所有汤料放煲内 ， 加水 ， 武火煲至沸 。
【莲藕红豆煲羊肉 莲藕红豆煲羊肉如何做】9、转文火煲2小时 ， 下盐调味 。
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