丝瓜菜简单做法 丝瓜是夏季蔬菜吗
【丝瓜菜简单做法 丝瓜是夏季蔬菜吗】
1、将丝瓜的外皮刨去 ， 然后改切成滚刀块 。
2、准备一份成品的红烧肉 。
3、锅中加入约60毫升的热水 。将洗净的丝瓜块儿放入锅中 。
4、干啥锅盖中火烧两分钟左右 。
5、看到水快烧干的时候 ， 开锅盖即可 。
6、丝瓜为为夏季蔬菜 ， 成熟时里面的网状纤维称丝瓜络 ， 可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用 ， 有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效 。
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