桃胶的功效与作用及食用方法
桃胶也叫桃花泪 ， 是一种天然的美容物质 ， 也是一种功效出色的中药材 ， 它是植物桃树在生长过程中分泌出的天然角质 ， 平时人们看到桃胶多是不规则的块状物 ， 它有自然的香气 ， 能美容也能补益气血 。下面是对它功效以及食用方法的详细介绍 ， 喜欢桃胶的人可以重点了解一下 。
【桃胶的功效与作用及食用方法】
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桃胶的功效与作用1、美容养颜
美容养颜是桃胶的重要功效之一 ， 它含有大量的植物角质 ， 被人体吸收以后 ， 能增加皮肤弹性 ， 而且能补益气血 ， 可以让人们的面色更加红润 ， 更加健康 。
2、润肠通便
桃胶不但能美容养颜 ， 还能加快人体肠胃蠕动 ， 可以提高肠胃的消化功能 ， 另外它还能清肠排毒 ， 对人类的肠燥便秘有一定预防和缓解作用 。桃胶还能加快人体对脂肪的燃烧与代谢 ， 平时人们多吃一些桃胶 ， 可以预防身体肥胖 ， 也能起到减肥瘦身的重要作用 。
3、防病治病
桃胶平时不单能当 ， 保健食材 ， 食用 ， 还能入药 ， 它入药以后可以治疗人类的多种常见病 ， 特别是对人力的秘籍和糖尿病以及胃炎、胃痛等症的治疗效果特别明显 ， 治疗时可以把桃胶煮水 ， 也可以洗净以后直接嚼服 。
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桃胶的食用方法1、桃胶有多种不同的使用方法 ， 才受到天然桃胶 ， 再洗净以后可以放在嘴里直接嚼食 ， 但每次食用量不能过多 ， 最多不能超过五克 。
2、桃胶洗净以后 ， 还可以和冰糖与枸杞以及桂圆等食材放在一起入锅 ， 加清水煮制成糖水供人们食用 ， 这样能为人体补充更多的营养 ， 而且能让它美容养颜 ， 抗衰老的功效更加出色 。
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