蛋白质粉的功效与作用 蛋白粉的用途
蛋白粉大家一定不陌生 , 它是现在保健品市场上的热销产品 , 能为人体补充丰富的蛋白质 , 对提高人体健康水平 , 增强身体素质都有很大好处 , 但对蛋白粉的具体功效 , 人们了解却不多 , 也不知道它在生活中的具体用途是什么 , 今天小编就专门为大家介绍一下 。
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蛋白质粉的功效与作用 1、补充营养
蛋白质是人体正常代谢 , 是必须的营养成分 , 而且它能促进新组织合成 , 如果人体不能吸收丰富的蛋白质 , 身体发育就会减慢 , 身体素质也会明显下降 , 这时及时吃一些蛋白粉 , 就能满足身体对蛋白质的需要 。
2、预防心血管疾病
市场上出售的蛋白粉多数是从大豆中提取出的植物蛋白 , 它们被人体吸收以后 , 能稀释血液降低血脂 , 而且呢减少胆固醇对人类心血管的影响 , 平时适量服用 , 既能预防高血脂和动脉硬化 , 又能提高心脏功能 , 能有效降低心脏病的发生机率 。
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3、保护肾脏
蛋白质是人体必需的营养成分 , 但平时人体摄入的蛋白质多是动物蛋白 , 这些动物蛋白被人体吸收以后 , 会增加人类肾脏负担 , 容易让肾脏功能减退或者发生病变 , 蛋白粉中含有的蛋白质则是植物蛋白 , 它不会加重肾脏负担 , 而且能提高肾功能 。
蛋白粉的用途【蛋白质粉的功效与作用 蛋白粉的用途】蛋白粉在生活中有多种用途 , 特别是人们在出现外伤或者皮肤溃烂以及做了大型手术以后 , 都需要蛋白粉来调理身体 , 它能促进伤口愈合 , 也能增强患者身体素质 , 能让他们早日康复 。另外生活中那些免疫力低下或者肠胃功能弱 , 吸收能力差的人群也可以通过服用蛋白粉来为身体补充营养 , 它对维持人体正常代谢有很大的好处 。
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