柠檬橙子茶的泡法与功效
柠檬和橙子是生活中的两种十分常见的水果 ， 它们味道酸甜可口 ， 含有大量的果汁 ， 吃起来十分诱人 。但是你们用它们一起泡过茶吗？知道柠檬橙子茶应该怎么泡吗？如果不知道可以看看下面我对柠檬橙子茶泡法的具体介绍 ， 同时我也会把柠檬橙子茶的功效全部写出来分享给大家 。
文章插图
柠檬橙子茶的泡法与功效 1、柠檬橙子茶的材料
平时在家中制作柠檬橙子茶时需要准备两个新鲜的橙子 ， 再准备五克干柠檬香蜂草 ， 另外还需要准备五克新鲜的薄荷叶子 。
2、柠檬橙子茶的做法
把准备好的橙子用清水洗净我 ， 去掉果皮 ， 取一个入榨汁机中取出果汁 ， 另外一个果肉切成小丁备用 。把柠檬香蜂草和薄荷叶一起放入到茶壶中 ， 然后加入沸水冲泡 ， 盖好壶盖焖制三分钟 ， 然后打开壶盖降温 ， 等茶汤变得温牛奶糖以后加入橙汁 ， 再把橙子的果肉丁放入到里面调匀以后就能取出饮用 。
3、柠檬橙子茶的功效
【柠檬橙子茶的泡法与功效】柠檬橙子茶能提高身体的抗病能力 ， 这种茶品中含有大量的维生素C和一些胡萝卜素 ， 它们能加快血液循环 ， 也能清除人体内的病菌 ， 可以提高免疫细胞活性 ， 减少一些常见疾现的发生 ， 另外柠檬橙子茶事还有多种微量元素 ， 它们可以直接作用于人类的神经 ， 能缓解压力 ， 提神醒脑 ， 也能减少神经衰弱和焦虑等不良症状的发生 。
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