茶油煮鱼的做法（青少年食谱）
茶油煮鱼
茶油煮鱼
食材；
草鱼 ， 大蒜 ， 辣椒 。
调料；
茶油 ， 酱油 ， 味精 。
方法；
1、草鱼清理干净切块 ，
2、切点大蒜 ， 备点红辣椒 。
3、备好的茶油倒进不粘锅里烧开 ， 再放进切好的鱼块 。
4、均匀地撒上盐入味 ，
5、两面煎黄 ，
6、淋上酱油上色 ，
7、再放进辣椒提辣 。
8、再放进大蒜提香 ，
9、再放一点点清水煮一分钟煮入味 ，
10、出锅时放点味精即可 。
【茶油煮鱼的做法（青少年食谱）】
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