昆仑雪菊怎么喝 昆仑雪菊的饮用方法
【昆仑雪菊怎么喝 昆仑雪菊的饮用方法】昆仑雪菊大家肯定都听说过 ， 它是出产在新疆昆仑山脉的天然保健品 ， 能延缓衰老 ， 也能预防三高 ， 而且能调节神经 ， 滋养肌肤对人类身体有多种好处 ， 但昆仑雪菊收取以后应该怎么冲泡饮用呢？它的具体饮用方法又是怎么样的呢？
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昆仑雪菊的饮用方法1、昆仑雪菊冲泡饮用时方法十分简单 ， 可以把3到5克昆仑雪菊直接放在茶杯中 ， 冲入95度左右的开水以后 ， 过一会取出茶汤直接饮用 。也可以到5到8克昆仑雪菊放在茶壶中 ， 冲入刚烧开的沸水冲泡 ， 这样冲泡出的茶汤色泽会更加诱人 ， 而且人体能尽快把昆仑雪菊中的营养成分吸收和利用 。
2、昆仑雪菊在冲泡饮用以前 ， 一定要用清水冲洗一下 ， 因为它在收取以后 ， 会经过晾晒 ， 烘干等多道加工工序 ， 在加工过程中 ， 表面会残留一些灰尘 ， 如果不把它冲洗干净 ， 这些灰尘会随茶汤一起进入人体内部 ， 对人体健康不利 。
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3、昆仑雪菊在冲泡饮用时 ， 还要掌握正确的用量 ， 一般情况下 ， 250毫升的茶杯每次可以放入昆仑 ， 雪菊5到8度 ， 也就是3到5克 ， 如果茶杯的容量过大 ， 可以适量增加昆仑雪菊的数量 ， 而且每次放入的昆仑雪菊可以反复冲泡6到8次 。
4、冲泡昆仑雪菊时 ， 还要掌握它正确的冲泡时间 ， 因为昆仑雪菊比较鲜嫩 ， 平时冲泡饮用时不能长时间浸泡 ， 在冲入开水以后 ， 一分钟之内就要取出茶汤 ， 如果闷泡时间过长 ， 会让昆仑雪菊的茶汤颜色变黑 ， 而且会让茶汤的口感变差 ， 它含有的一些营养成分也会大量流失 。
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