儿童性早熟的饮食需要注意什么
儿童出现性早熟绝大多数都是因为日常的饮食习惯不好造成的 。现在的家长都迫切的想要自己的孩子长得更加的健康 , 然后经常性的会给自己的孩子补充一些非常营养的食物 , 从而给孩子的身体带来了比较大的负担 , 渐渐的出现了性早熟的特征 。那么 , 在这方面儿童的饮食需要注意一下几点:
1、大补类的食品不要吃太多
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等 。中医指出 , 越是大补类的药膳 , 越易改变孩子正常的内分泌环境 , 造成其身心发展不平衡 。
2、炸的禽肉类要少吃
现今市场上出售的家禽 , 绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的 , 禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中 , 吃鸡、鸭、鹅的颈部 , 就成为促早熟的高危行为 。
3、忌反季节蔬菜
冬季的草莓、葡萄、西瓜、番茄等 , 春末提前上市的梨、苹果、橙和桃 , 几乎都是在促熟剂的帮助下才反季或提早成熟 , 一定要避免给幼儿食用 。
4、避免油炸食物
炸鸡、炸薯条和炸薯片 , 过高的热量会在儿童体内转变为多余脂肪 , 引发内分泌紊乱 , 导致性早熟;食用油经反复加热使用后 , 高温使其氧化变性 , 也是引发性早熟的原因之一 。
5、谨慎用口服液
针对儿童市场的很多标榜长高长壮的补剂和口服液 , 相当部分含有激素成分 。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实 , 其骨龄已达8岁或10岁 。而等孩子进入正常发育阶段时 , 反而不见长了 。
【儿童性早熟的饮食需要注意什么】以上讲的这5点就是针对于儿童饮食的 , 儿童在成长发育期的时候日常的饮食是非常重要的 , 有一些家长如果自己平时不注意的话 , 就会给自己的孩子造成营养过剩的情况 , 所以建议家长要对孩子进行健康饮食 , 多吃绿色食物 。
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