李小璐白百何“私人订制”美肌法
一张洁白亮丽的脸庞是每位女性都所向往和追求的护肤结果 ， 但大多数都不从人愿 ， 那我们不防学习下明星养生美容护肤法 ， 看看她们的美容手法都有哪些？了解下如何美容护肤才是最好的？美容护肤知识都有什么？
《私人订制》的首映礼上 ， 李小璐和白百何分别光彩照人地展露她们的无瑕美肌 ， 让人羡慕不已 。众所周知 ， 李小璐和白百何都是时尚杂志和护肤品牌最青睐的 ， 究竟她们是怎么保持这样白皙水嫩的肌肤呢？
李小璐虽然已经生了孩子 ， 也已步入女人的30岁大关 ， 但是仍然一副灵巧可人20出头少女姿态 ， 比小自己3岁的白百何看上去更年轻 。李小璐说自己的好肌肤得益于自己经常排毒 ， 这是她护肤中不可缺少的一部分 。“作为演员 ， 常年奔波于不同的剧组 ， 穿梭在不同的城市 ， 适应不同的天气 ， 作息时间更是毫无规则 ， 再好的皮肤都难免引起痘痘的反抗 。”小璐抱怨道 。这时她就会选用专业的祛痘产品 ， 控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁 ， 很注意饮食 ， 多吃富含维生素的水果及蔬菜 ， 如西红柿、山楂、橙子、西兰花等 。
水嫩无暇的肌肤 ， 一直是所有女性的梦想 ， 但正是最简单的保湿想做好却不简单！ “劳模”李小璐工作频密 ， 天天奔波于不同通告 ， 但仍能保持皮肤白滑 ， 除了天生丽质外 ， 小璐说：“现在每天开工至少十个小时 ， 所以要选择真正保湿的护肤产品 ， 令妆容可以保持得久一点 ， 工作十几个小时 ， 妆也不会掉 ， 又令皮肤保持水润 ， 上镜自然会漂亮点！”
每个女孩都有生命中不能承受之黑！于是 ， 美白成了孜孜不倦的执着追求 。即使是天生白皙的小璐也大呼 ， 自己是个美白控 。李小璐坦言想要更高效的解决肤色暗沉 ， 选择适合自己的美白方式 ， 并长此以往的坚持下去 ， 你就能看到肌肤的蜕变 。
李小璐强调 ， “无论怎样 ， 都要用隔离霜 ， 这一点非常重要 。隔离霜能有效保护皮肤不受外界的干扰 。所以 ， 我在化妆前一定要用隔离霜 。”用上隔离霜之后 ， 可以有效阻止不洁空气对皮肤的侵蚀;晚上睡觉前用温水洗脸 ， 让毛孔放松 。皮肤在这个时候也可以很好地进行呼吸 ， 再用上晚霜就可以放心地睡上一觉了 。
白百何有一种少女感 ， 这是她的神态和皮肤赋予的 ， 但说到美容 ， 她说她很少去做美容 ， 对这种事情没什么耐心 。但是她十分注重饮食和健康的肌肤护理方法 。
白百何很爱把养生贯穿到每日的饮食中 ， 早上会吃杂粮 ， 或者冲一包麦片 ， 加一个鸡蛋 ， 属于她迅捷型的早餐 。冬天多吃猕猴桃和荸荠 ， 因为这两种食物很补水 。喝水的时间也有讲究 ， 上午的九点到十一点、下午的三点到五点是人体补水最佳阶段 ， 如果能在这两个时间段内喝六杯水 ， 一天的水量就足够了 。
白百何马上就要步入30大关了 ， 她说女人一旦过了25岁后 ， 皮肤中的玻尿酸含量会逐渐减少 ， 从而使得水分也会随之日益散失 ， 肌肤失去光泽与弹性避不可免 ， 并随着时间的积累 ， 肌肤会出现皱纹、眼袋等老化现象 ， 最终导致容颜衰老 。因此 ， 在她还没有25岁时 ， 就开始给肌肤补充玻尿酸 。
白百何有条件时会用淘米水洗手 ， 她说淘米水不仅有温润肌肤的作用 ， 还有保湿美白的效果！在煮饭时将淘米水贮存好 ， 临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右 ， 再用温水洗净、擦干 ， 涂上护手霜即可 。因为这时候 ， 角质层充分含水 ， 护手霜会更有效果！
对于上文中讲的明星美肌法你有学习到吗？没掌握不要紧 ， 下面还有很多关于美容护肤小窍门 ， 点击下页了解更多内容 。
美容护肤小窍门
睡前美容护肤小窍门1：醋美容
醋是家家都有的日用品 ， 同时还有一定的美容作用 。如果有条件 ， MM最好在睡前洗个温热的醋澡 ， 只需在洗澡水中加一点点醋 ， 就会让你洗浴后格外舒服 ， 身心清爽 。另外 ， 在泡澡的时候 ， 还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部 ， 经常擦用 ， 能使粗糙的皮肤变得细嫩 。
睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部
我们时常会有这样的感觉 ， 人老其实是颈部先老 ， 因此为了掩饰年龄 ， 颈部的护理是必不可少的 。颈部皮肤十分细薄而且脆弱 ， 其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一 ， 皮脂分泌较少 ， 持水能力自然比面部要差许多 ， 从而容易导致干燥 ， 容易滋生皱纹 。
所以每天晚上洁面的同时 ， 不要忘记清洁颈部 ， 还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜 。总之 ， 我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇 。
睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效 ， 除此之外 ， 牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的 。每天晚上 ， 在我们喝牛奶的时候 ， 可以将剩下的一点牛奶抹在脸上 ， 当睡眠面膜使用 。如果还有集中美白的需求 ， 我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉 ， 这样使用一段时间后 ， 我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多 ， 而且牛奶还是非常好的保健品 ， 经常饮用可以强身健体哦 。
睡前美容护肤小窍门4：洗面奶+香皂+按摩
晚间护肤的第一要义必然是清洁 。入睡前必须把皮肤清洗干净 ， 清洗时先把洗面奶涂在脸上 ， 然后用香皂洗干净 。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆 ， 让肌肤没有负担的睡个美容觉 。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂 ， 并利用打泡网弄出泡沫 ， 借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩 。但要记住的是 ， 按摩后一定要用清水洗干净 。
如何美容护肤
7：00-8：00 早餐开始美白肌饮食
想从内白出来 ， 日常饮食就需仔细选择 ， 紫外线会让肌肤老化 ， 肤色就容易黯沉 ， 从早餐开始 ， 多摄取抗氧化力强的蔬果 ， 选择美白食物与美容食品 ， 肌肤不易黯沉更有透明感 。
◎美白对策
多吃高维生素C含量的水果 ， 如橙子、柠檬、草莓等 。想要达到美白效果至少每天要摄取500mg-1000mg的维生素C ， 并且分成一天三次的方法摄取 ， 比较容易被吸收 。
8：00-9：00 不留死角的亮肤妙招
女性25岁以后代谢变慢 ， 不得不靠外力有效地刺激一下 。加上累积的紫外线伤害 ， 过剩的黑色素被角质细胞吃进去 ， 表面的黑斑就形成了 ， 再不保养就会连成一整片 。
从文中可以看出 ， 在日常生活中每个时间段的美容护肤方法都是很有讲究的 ， 尤其是晚上护肤 ， 夜晚美白护肤有何讲究呢？继续往下看来了解 。
◎如何美白的对策
补充美白养生的同时 ， 好好替自己做一套代谢按摩 。因为80%美白成分是水性 ， 只有细胞粮仓大扫除 ， 美白军粮才存得进来 。而按摩时肤温能帮助美白成分快速通过角质间的皮脂 ， 加快吸收 。
12：00-13：00 不能忽视的美白防护
美白和防护是默契无间的搭档 ， 缺一不可 。不论是早上出门前还是中午外出吃饭时 ， 防晒要做到时时刻刻 ， 只有这样才能让这场美白战役没后顾之忧 。
◎美白护肤对策
就像防弹衣要靠厚度挡住子弹 ， 防晒霜要搽每平方厘米2mm厚才能发挥功效！午餐前做好防护减少黑色素的生成 ， 午餐后加个水果餐补充维生素 ， 能给美白加分提气！
15：00-16：00 不惜成本 ， 补水疗伤
办公室的冷气可是肌肤的大敌！它能将肌肤的水分抽走于无形 ， 导致脱妆、肌肤干燥 。肌肤补水是一切保养的基础 ， 对于美白更是如此 ， 美白产品需要到达皮肤深层工作 ， 并通过肌肤代谢让表皮更新和脱落 ， 如果保湿度不够 ， 美白营养就无法渗透 ， 皮肤更没有代谢的动力 ， 那你用在脸上的昂贵化妆品也会打水漂 。
◎美白祛斑对策
美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品 ， 善用它能让美白工作事半功倍！经常在冷气房内的OL ， 每天下午或感觉肌肤干燥时 ， 用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭 。
19：00-20：00 清洁前奏必不可少
清洁是不可或缺的美白保养前奏 。肌肤清洁的效果意味着后续产品的吸收力 。其次 ， 如果洁面产品的清洁力过强 ， 使用美白产品时已发生刺激现象 。
◎美白的方法→→→
专家们一般都会说 ， 洁面品中含有的有效成分由于停留时间过短 ， 所以没必要花钱去买附加功能 ， 例如美白 ， 这是很不可取的 。针对日常清洁 ， 选择轻柔去除油脂和老化角质、令美白能量迅速通畅地到达瑕疵部位的产品 。
21：00-22：00 肌无杂念的解压美白
研究表明 ， 最终让讨厌的色斑在脸上形成的是坏情绪和压力 。当压力过大 ， 情绪波动剧烈时 ， 神经末梢会释放一种压力信使 ， 它发出刺激信号让黑色素细胞聚合起来 ， 形成顽固的色斑 。
◎美白对策
不少护肤品品牌都推出针对“压力”带来的色素问题 ， 在材料选用方面 ， 一般都能够达到抗氧化及消炎的效果 。睡前泡个澡 ， 敷上美白面膜 ， 闭上双眼可起到减压、舒缓的作用 ， 值得一试 。
美容护肤知识
你想不到：盲目瘦脸会让脸部轮廓变方？
有的人明明不胖 ， 但却有双下巴 ， 那是由于面部脂肪移位 ， 向下堆积 ， 原本尖尖的下巴就变成肉嘟嘟的“脂肪球” ， 昔日的小V脸也会逐渐变成大方脸 。如果盲目地瘦脸 ， 令脂肪“居无定所” ， 面部松弛的情况会更加明显 。有些明星通过注射肉毒杆菌来瘦脸 ， 时间久了面部会凹陷 ， 形成难看的“僵尸脸” 。
你想不到：弹力蛋白比胶原蛋白更靠谱！
在人体的皮肤纤维组织中 ， 胶原蛋白占70%以上 ， 它的美容地位也是人尽皆知 。但最新结果显示 ， 弹力蛋白才是维持肌肤弹力的根本元素 ， 虽然它在肌肤的纤维组织中只有不到5%的比例 ， 但这小小的一部分决定了剩余95%的弹性和紧致度 。若想让肌肤饱满有弹性 ， 千万不能忽视了胶原蛋白的存在！平时可以适当吃些胶原蛋白类的保健品 。
你想不到：肤色暗沉不全是黑色素惹的祸！
人们总会把肤色暗沉与黑色素联系起来 ， 用了很多美白产品 ， 肌肤还是没有变白变亮 ， 于是黑色素成了女人们唾骂的对象 ， 其实我们错怪黑色素了 。科学研究发现了一组决定肌肤光感的基因 ， 当它们的运作发生变化时 ， 肤色会变得暗沉 ， 失去光泽 。这一发现改变了人们对美白肌肤的认识 ， 与此同时相应的光感透现科技也投入到了护肤领域 。
你想不到：表面不疼不痒 ， 其实千疮百孔？
不知不觉间 ， 肌肤居然“撕裂”了 ， 这可不是吓你 。科学研究发现 ， 肌肤一天天遭受着内部紧张压力 ， 我们不经意间的小动作都会使真皮层出现细微的撕裂 ， 比如趴着睡觉、频繁揉眼都是危险的小动作 。微撕裂造成真皮层下陷 ， 紧实度下降 ， 随着时间流逝 ， 肌肤再也无法有效地进行自我修复 ， 甚至还会改变脸型 ， 小尖脸变大方脸 。
你想不到：搞定leader肌肤重获新生！
随着年龄的增长 ， 涂抹再贵的护肤品也阻止不了肌肤衰老的步伐 ， 那是因为修复基因的蛋白质进入了休眠期 ， 肌肤无法快速修复损伤 。此时 ， 我们要找到位于表皮与真皮交界处的“乳突状真皮层”——掌管皮肤新生的leader ， 唤醒休眠的修复基因 ， DNA活跃后修复功能就会加强 ， 肌肤宛如新生将不是梦 。
你想不到：细胞需要吃糖才能正常运作！→→→
众所周知 ， 肌肤老化是皮肤细胞的老化 ， 细胞为何会老化呢？原来 ， 细胞外层包裹着一层“聚糖” ， 正是这层糖决定了细胞表面结构强韧度 ， 聚糖就如同一把打开细胞钥匙 ， 能帮助细胞之间主动传递讯息 。岁月流逝会使聚糖的含量减少 ， 活性下降 ， 肌肤间的信息传递被阻断 ， 肌肤就会出现皱纹、松弛、暗淡等一系列的问题 。
你想不到：细胞居然也会死机？
DNA是主宰细胞内部活动的核心 ， DNA的一项重要工作就是将白天因环境、压力等所产生的细胞损伤残片 ， 彻底代谢排除 ， 这样就能确保肌体正常更新 。
如果DNA受损或断裂 ， 修复工作就难以顺利进行 ， 最终导致整体细胞修复力下降 。所以 ， 激发天然的夜间“净化”功能 ， 是让细胞代谢净化功能正常化与保护DNA不被伤害的关键 。
古代女人怎样美容养颜方
古时还没有化妆品的时候 ， 中国的女性到底用什么养生手法来保持那美润的皮肤呢？相信许多女性都想知道其中奥秘 。施用化妆品的人工美 ， 与不用化妆品的自然美 ， 两者相较 ， 后者更令人羡慕 。
1.武则天美容方
唐代女皇武则天 ， 80岁高龄时仍然保持着青春般的容貌 ， 不显衰老 。《新唐书》上说她“虽春秋高 ， 善自涂泽 ， 虽左右不悟其衰” 。
武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的药典《新修本草》上也有收录 ， 不久又流传到民间 。其方法是五月初五采益母草全草 ， 不能带士 。晒干后捣成细粉过筛 ， 然后加面粉和水 ， 调好后 ， 捏成如鸡蛋大药团 ， 再晒干 。用黄泥做1个炉子 ， 四旁开窍 ， 上下放木炭 ， 药团放中间 。大火烧1顿饭时间后 ， 改用文火再烧1昼夜 ， 取出凉透 ， 细研 ， 过筛 ， 放入干燥的瓷皿中 。用时加十分之一的滑石粉 ， 百分之一的胭脂 ， 调匀 ， 研细 ， 沐浴或洗面、洗手时 ， 用药末擦洗 。
【李小璐白百何“私人订制”美肌法】此方又名“神仙玉女粉” 。
2.太真红玉膏
此方是古代四大美女之一杨贵妃所用的美容秘方 ， 使用后颜面红润悦泽 ， 娇美异常 。
方中取杏仁浸泡去皮后研为细末 ， 与轻粉、滑石粉各等份合在一起 ， 蒸过后加入少许冰片(又名龙脑)、麝香 ， 用鸡蛋清调为膏状 ， 每日早晨洗面后敷之 。
唐玄宗时 ， 后宫中有众多绝色佳人 ， 独有杨贵妃一人受皇帝李隆基专宠 ， 这除了因她天生丽质外 ， 此方也起了很大作用 。
“太真红玉膏”传出禁宫后 ， 对后世影响很大 ， 民间也纷纷应用 。据说慈禧太后天天都要用 ， 以至70多岁脸面仍然柔嫩、红润 ， 未见皱纹和老人斑 。→→→
方中轻粉有大毒 ， 杏仁有小毒 ， 千万不可入口 。
3.永和公主药澡豆
澡豆是古代洗澡用的一种粉状护肤剂 ， 以豆粉为主 ， 最好用黑豆粉 ， 再配上各种药末制成 ， 能起到滋润皮肤和预防皮肤病的作用 。
唐代永和公主经常使用一种澡豆 ， 使她保持了皮肤白嫩细腻 ， 柔软而富有弹性 。她的澡豆制法是：先把热饭倒入冷水中浸泡五六天 ， 取上层清水煮沸 ， 放入已溶化的鹿角胶和适量糯米 ， 文火熬成粥 。把粥摊开晒干 。再把粥干与桃仁、杏仁(均汤浸去皮尖)、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香一起捣为细末 ， 密贮保存待用 。洗澡时用以擦洗皮肤 。
4.永乐公主美容茶
唐玄宗李隆基之女永乐公主 ， 虽然生在宫廷 ， 生活条件极为优越 ， 但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光 。经一民间医生指点 ， 永乐公主以当地蒺藜泡茶饮服 ， 身体逐渐好起来 ， 后来竟出落得如花似玉 ， 异常健美 。
我国现存最早的药学专着《神农本草经》云：“久服(蒺藜)长肌肉 ， 明目轻身 。”李时珍则称其可“补肾 ， 治虚损劳乏” 。
5.太平公主美容方
据民间传说 ， 武则天最宠爱的女儿太平公主常用一种美容秘方 ， 能使人洁白如雪 ， 光滑柔润 。方法是每年农历三月初三采桃花阴干 ， 研为细末 ， 七月初七收鸡血调和 ， 用以涂面擦身 。
桃花的美容作用早为古人所认识 ， 《神农本草经)云 ， 桃花“令人好颜色” ， 用现代的话说就是有美容作用 。鸡血能治各种皮肤病 ， 并可营养皮肤 。桃花与鸡血调和可促进皮肤的新陈代谢 ， 供给充分营养、故可以起到美容作用 。
祖国医学认为 ， 药用以乌骨鸡血最好 ， 其养生疗效更显着 。
6.庞三娘美容方
唐代名伶庞三娘 ， 直到中年仍神采飞扬 ， 丰姿不减 ， 如同妙龄少女一般 。她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配为面膏 ， 用以搽面 。珍珠粉、云母石粉和绿豆粉的比例为1：3：5 ， 四季和冰片各少许 。
珍珠为美容要药 ， 李时珍《本草纲目》云：用珍珠粉 “涂面 ， 令人润泽好颜色” 。凡用作美容的珍珠 。以新取为好 ， 不可用已作为首饰或陪葬出土的 。珍珠粉的制法是取新鲜珍珠洗好 ， 用细棉白布包好 ， 放沙锅中加水与豆腐同煮两小时 ， 取出珍珠后捣为细未 ， 再加水研磨 ， 干燥后就可以使用 。
7.清宫美容秘方
各个朝代的宫廷中都有不少美容秘方 。清代慈禧太后常用的美容秘方是：绿豆粉6份、山奈4份、白附子4 份、白僵蚕4份、冰片2份、麝香1份 ， 共研极细末 ， 过细目罗 ， 对胰皂124克搅匀 。此方是光绪三十年六月二十三日经寿药房传出的 。→→→
8.莲花笑容方
莲花亭亭玉立 ， 风姿绰约 ， 出淤泥而不染 ， 历来被喻为“花中君子” 。莲花色味俱佳 ， 可以食用 ， 并有美容作用 。《食药兼优花果谱》收录了服食莲花近十种菜谱 。
《本草纲目》称莲花功效为“镇心益色 ， 驻颜轻身” 。书中并载有“服食驻颜”的方法 ， 现录于后 ， 以供应用：“七月七日采莲花七分 ， 八月八日采根八分 ， 九月九日采实九分 ， 阴干捣筛 。每服方寸匕 ， 温酒调服 。”
“方寸匕”为古代量取药末的器具名 。其形状如刀匕 ， 大小为古代1寸正方 ， 故名 。l方寸匕约等于274毫升 ， 盛金石药未约为2克 ， 草木药未为1克左右 。
9.珍珠美容粉
珍珠的美容作用早已为古人所认识 ， 既可外用也可内服 。用作美容的珍珠应以新采的为好(制法见《清宫美容秘方》) 。
珍珠含多种氨基酸和碳酸钙 ， 有营养皮肤的作用 。用作美容时 ， 每次服食0.6克～0.9克为宜 ， 且要每隔10 天服1次 。
据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法 。
冬季呵护滋润肌肤谨记五大养生步骤
冬季滋润肌肤第一步：沐浴
中国人都有洗热水澡的习惯 ， 其实这是错误的观念！无论淋浴还是盆浴 ， 都要使用温水而不是热水 ， 并且时间都以15-20分钟最佳 ， 才不会让肌肤过于干燥 ， 长期处于高温度蒸汽沐浴环境中 ， 反而会吸走身体水分造成反作用 。
冬季滋润肌肤第二步：远离皂基
皂基通常含碱性成分较高 ， 对呈弱酸性的人体肌肤刺激性强 ， 因此选择弱酸性或者不含香精的沐浴产品最为理想化 ， 并且沐浴后立刻涂抹身体乳锁住水分 。
冬季滋润肌肤第三步：去角质
冬天身体新陈代谢减缓 ， 但不意味着不需要去角质 。可以将去角质频率降低为一周一次 ， 干性肌肤两周一次即可 。用含有天然砂糖成分的磨砂膏或者浴盐打圈按摩肌肤 ， 达到去除废旧角质效果 ， 通过按摩可以促进身体新陈代谢 ， 加速血液循环 。
冬季滋润肌肤第四步：保湿滋润→→→
沐浴后 ， 趁肌肤处于湿润状态时 ， 涂抹质地醇厚的身体乳霜 ， 将水分锁在肌肤内 。敏感肌肤与干燥肌肤不要使用香精过浓的身体乳霜 ， 可能会引起皮肤更加敏感和刺激 。成分温和安全的药妆身体乳霜是首选 。
冬季滋润肌肤第五步：脱毛
不要以为脱毛只是夏天的工作 ， 爱美的你一年四季都需要进行脱毛 ， 只是秋冬季节减少频率 。脱毛与去角质不能同一天进行 ， 会对肌肤造成过多刺激 。秋冬身体肌肤变得敏感 ， 因此脱毛后的肌肤要立刻使用身体乳或者舒缓喷雾进行呵护 ， 如果出现红肿现象 ， 应该涂抹松软膏加以缓解 。
简单四招 养出水嫩婴儿肌
1.彻底卸妆 肌肤0负担
日常很多MM每天都需要化妆出门 ， 很多彩妆附着在肌肤表层 ， 会导致肌肤呼吸不畅 ， 久而久之导致肌肤水油失衡 ， 不仅让彩妆变成花妆 ， 还容易出现肌肤问题 。卸妆非常关键 ， 每天一定要认真完成卸妆 ， 给肌肤减轻负担 。
可选用与自己肌肤相贴合的卸妆用品 ， 如卸妆水、卸妆油、卸妆乳 ， 完成卸妆后用洗面奶清晰面部 ， 达到彻底卸妆的效果 。
2.选对保湿品 保湿更加倍
保湿是护肤中的第一步 ， 选对保湿产品往往能起到事半功倍的效果哦 。应该选用能够在肌肤表面形成锁水屏障的保湿面霜 ， 充分补水的同时能够将水分锁在肌肤底部不散失 ， 其养生保湿效果更佳 。
推荐产品：水密码水漾焕能锁水霜 ， 这款产品特别适用于干燥的秋冬季节 。温和清爽的质地能够让肌肤倍感滋润 。其中独有的WETCODE24全时水润科技可以让肌肤焕活保湿动力 ， 促进肌肤天然保湿因子的生成 ， 修复肌肤自身保湿机能 。实现外层“捕”水、表层锁水、深层活水三层水养系统 。肌肤丰盈水润 ， 焕发活力 。
在专业护肤品测试结果显示 ， 使用该品后 ， 肌肤水分值能够迅速从25.83提升到45.81 ， 6小时后仅仅降到40.86 ， 而经过24小时仍然保持在33.95的水分值 。充分证明其补水和锁水的强大功效 。
3.补水面膜 定期用
很多MM都有定期做面膜的习惯 ， 小编提醒的是 ， 补水面膜必不可少 。面膜的作用是短时间内给肌肤补充大量水分 。给干涸肌肤注入大量水能源 。一周可用2-3次补水面膜 ， 你会发现肌肤真的有变化哦 。
棉布面膜、免洗面膜、凝胶面膜 ， 类型多种多样 ， 建议选用植入质地的免洗面膜 ， 在睡前敷上 ， 睡觉期间让面膜的水分渗透到肌肤 ， 第二天起床肌肤水嫩无比 。
4.防晒隔离+冰敷→→→
肌肤干燥跟紫外线有很密切的原因 ， 强烈的紫外线不仅会消耗肌肤水分 ， 还会给肌肤造成伤害 。
秋冬季节太阳光虽然不如夏季强烈 ， 但紫外线的强度同样不可忽视 ， 秋冬季节同样需要防晒隔离 。每天涂抹防晒霜能够有效抵御外界环境的侵害 。在紫外线强烈的地方照晒后 ， 应及时用冰水、冰袋敷脸 ， 可以缓解脸部过敏和水肿情况出现 。
只要从以上四点做起 ， 养成良好的护肤习惯 ， 给肌肤补充充足水分 ， 让水分由内而外润透 ， 一定能够拥有婴儿般水嫩光滑肌 。
揭秘10大影响面相的肌肤问题
肌肤问题1：皮肤粗糙苍白 ， 失去弹性
专家解读：这种状况容易漏财 ， 也预示着事业不顺或情感不佳 。
破解方法：这是由于肌肤缺乏营养所致 ， 久坐不动 ， 身体循环减弱 ， 肌肤也会变差 。对于这类问题 ， 我们可以使用富含维生素A、E以及抗氧化性强的高滋养面霜按摩面部 ， 促进肌肤循环和养分渗透 ， 在面霜中加入几滴精油按摩效果更明显 。
肌肤问题2：额头生出痘斑
专家解读：这是小人过多所致 ， 需要加强人际关系 ， 同时注意办公室和卧室风水 。
破解方法：额头是最容易出油的部位之一 ， 加上压力大、心火旺 ， 额头处就极易冒痘 。对付恼人的痘痘要将灭痘和除痘印工作同时进行 ， 尽量在48小时内控制住痘痘 。痘痘恢复后再在痘印处轻轻去除角质 ， 接着敷上保湿面膜 ， 促进细胞新生 。
肌肤问题3：太阳穴周围长出粉刺痘痘
专家解读：易遭遇桃花劫 ， 必须注意防备身边的异性朋友 ， 并注意卧室床头不要冲西 。
破解方法：每周敷1-2次温和的复合果酸面膜或水果酵素面膜 ， 促进肌肤循环 。平常可用清凉解毒功效的精油按摩面部 ， 再用温毛巾擦去多余油脂 ， 可维持面部的滋润感和肌肤正常的循环 。脸上长痘痘的话也可以适当吃些维生素类的保健品 。
肌肤问题4：眼周干燥生细纹→→→
专家解读：交友不慎 ， 可能会与朋友在事业上有冲突 ， 与人合作时要谨慎 。
破解方法：选择清爽保湿的眼部保养品滋润眼周肌肤 。因为眼周肌肤的皮脂腺较少 ， 肌肤的水分易蒸发而引起干燥细纹 ， 及时涂抹滋润的眼霜能改善细纹 。如果听之任之 ， 时间久了会发展成无法抹掉的纹路 。
肌肤问题5：黑眼圈和眼袋明显
专家解读：如果未婚 ， 则表明人际关系不好 ， 易卷入是非纷争;若已婚已育 ， 则暗示着小孩的健康、学习或与同学关系紧张 。
破解方法：长期熬夜或睡眠不佳会使眼周循环变差 ， 引起眼袋黑眼圈 。要改善这个问题 ， 不是一天就能做到的 ， 主要是改变不良的养生习惯 ， 增强体质 ， 眼部问题就会渐渐好转 。短时间内可以用遮瑕膏修饰下眼周肌肤 。
肌肤问题6：面部浮肿并有红血丝
专家解读：屋宅风水或办公室风水严重不适 ， 或是最近有不健康的男女关系 。
破解方法：面部浮肿与淋巴系统有着密切关系 ， 淋巴循环不畅会使体内水分堆积 ， 从而造成浮肿现象 。我们可以通过勤做紧致轮廓线的消水肿按摩 ， 在面部太阳穴、耳周和锁骨这三处是排水的通道 ， 要特别注意按压这几个穴位 。
肌肤问题7：鼻翼两侧有黑头粉刺
专家解读：财运不佳 ， 经济出现问题 。对于热恋或是已婚的女性而言 ， 这种情况也可能反应的是你的恋人或是先生的财运状况 。
破解方法：当皮肤松弛、过度劳累时 ， 会让毛孔变粗大 。可以用毛孔细致精华修饰大毛孔 ， 同时控油;另外要多注意给肌肤补水保湿 ， 增强细胞的储水能力;平时应多加锻炼 ， 不让毒素聚集在体内 。
肌肤问题8：嘴唇干燥脱皮
专家解读：从命理上看就是反应你年底的财运状况不佳 ， 可能是年终奖受损 ， 或是应收账款收不回来 。
破解方法：不要用手撕唇部的死皮 ， 应先用热毛巾敷在嘴唇上 ， 软化唇部肌肤 ， 再涂上厚厚的唇膜 ， 等待5分钟 ， 之后唇部会变得十分水润 。你还能每周用一次唇部磨砂膏按摩嘴唇 ， 去除死皮 。
肌肤问题9：嘴角产生细纹→→→
专家解读：对于女性而言 ， 表明你的恋人或朋友最近财运事业不佳;对男性来说 ， 则表示你的女友最近健康运不佳 。
破解方法：用精华油按摩嘴角 ， 按摩的重点是“V”字手势 ， 以纵向的v字姿势轻轻拉开嘴角 ， 用右手的无名指与中指以画圈的方式进行按摩 。然后用无名指和食指从下巴处按摩至嘴唇上方 ， 缓解嘴角干纹的现象 。
肌肤问题10：下巴长痘痘
专家解读：女性在生理期前后易下巴长痘 ， 这与内分泌有关系 。但从位理上看 ， 很可能是你的卧床位置不佳 ， 或是屋宅、办公室周边有高压塔、立交桥等煞气存在 。
破解方法：下巴很容易出油 ， 所以清洁是关键 ， 每天早晚要用弱酸性泡沫型洁面乳将脸部的皮脂彻底清洁干净 ， 不要忽视下巴 ， 之后再用保湿液作调理修护 ， 每周两次去角质后再敷上深层清洁面膜 ， 也能改善毒素堵塞状况 。
5大养生保养误区让你越来越老
既然购买了昂贵的护肤品 ， 就一定要用最正确的方法去使用它 ， 这样才能做到物有所值 。可很多朋友实际上都用了错误的方法在护肤 ， 下面我们就来看看5个催老的护肤手法 ， 如果你还在沿用这些护肤手法 ， 一定要快点改掉哦 。
Situation 1 擦眼霜
错误用法：横推眼霜
横向将眼霜推开 ， 很容易因为用力过度而使眼部肌肤摩擦受伤 ， 同时增加眼部出现细纹的机会 。
正确用法：指腹点按
正确涂眼霜方法应该是先用无名指指腹取少量眼霜 ， 再轻轻按在眼部肌肤上 。由外眼角至内眼角 ， 以点按式手法 ， 就像弹钢琴的动作一样 ， 将眼霜点按于眼部肌肤 。这样有助眼霜吸收 ， 又能够促进肌肤血液循环 ， 消除黑眼圈 。不过要注意 ， 点按的幅度和力度一定轻才行 。
Situation 2 擦精华液→→→
错误用法：直接擦脸
将精华液直接涂于脸上 ， 然后再以打圈方法涂匀全脸 ， 相信很多人都是用这种方法吧 ， 但是这种方法并不适用于含活性成份或精华类的面霜 。
正确用法：先在掌心搓揉
取适量精华液置于掌心 ， 顺着面部淋巴排毒的方向 ， 由鼻子中轴线向两边 ， 将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹 ， 然后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液即可 。可适当进行面部按摩 ， 促进吸收和循环 。
situation 3 擦面霜
错误方法：大面积涂抹
很多朋友都一次性将面部涂抹很多面霜 ， 其实这样是不利于肌肤吸收的 ， 还容易因为涂抹过厚而堵塞毛孔 。
正确方法：有步骤扩展
先将面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖 ， 然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上 ， 经过鼻子 ， 到额头;再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开 。对于舒缓香型的产品 ， 这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬芳的抚慰 。
situation 4 涂粉底
错误方法：向四周推开
把粉底从脸中中心推开 ， 这样不但不能彻底遮盖毛孔 ， 还容易使粉底越涂越厚 ， 使毛孔堵塞 。
正确方法：点涂向下
因为毛孔是向下打开的 ， 由上至下的手法涂粉底更能遮盖毛孔 。先将粉底挤在手背 ， 让体温使其溶化 ， 再将粉底点于面上 。在额头和鼻尖部分先由上向下涂匀;颧骨以下则向两颊向下抹开 ， 下巴位由上至下抹匀 。
结语：文章中讲了这么多的养生美容护肤知识你现在是否有所了解 ， 一个健康正确的护肤手法应该是怎样的？对于文章中讲的这些美容护肤方法有需要的朋友可以学习下 ， 最好学习下美容护肤的按摩手法 ， 平时在家也可以给自己适当的按摩 。
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