百合花如何喝 百合花的泡法
美丽的百合花大家可能都见过 ， 但是用百合花制成的百合花茶大家喝过吗？知道它应该怎么泡制吗？百合花茶是一种保健功效特别出色的茶品 ， 平时饮用可以清心除烦和宁心安神 。百合花的泡法也不复杂 ， 平时喜欢喝茶的朋友可以和我学习一下 。
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百合花的泡法 1、百合花单独冲泡法
大家想喝百合花茶时可以直接取二到三克的干燥百合花 ， 放在杯子里 ， 加入开水冲泡 ， 注水以后盖上茶杯的盖焖制十来分钟 ， 然后打开 ， 降温以后可以直接喝 ， 这时泡好的百合花茶为金黄色 ， 在喝掉三分之二以后要及时注水 。
2、百合花的混合泡法
百合花除了可以单独泡制以外 ， 还可以与枸杞和菊花以及茉莉等一起泡制 ， 也可以在平时喝茶时加入二克百合花 ， 其泡制方法和平时泡茶一样 ， 在泡好以后可以调入适量的蜂蜜 ， 会让百合花的保健功效更加出色 。
3、百合花泡制后的功效
【百合花如何喝 百合花的泡法】百合花中有大量的蛋白质和糖份还有铁与磷等多种微量元素 ， 可以为人体补充多种对身体有益的营养成分 ， 经常饮用还能起到安心去火和清凉润肺的作用 ， 另外百合花泡茶可以起到化痰止渴的人艇 ， 对人类的发热咳嗽和气管炎等疾病都有不错的缓解作用 。
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