怀孕可以吃芥末吗？怀孕吃什么比较好
很多女性在怀孕之后都想着多吃对孩子发育有好处的食物 ， 其中芥末就是营养价值比较高的一种 ， 那么孕妇能不能经常食用呢 ， 下面一起了解下 。
【怀孕可以吃芥末吗？怀孕吃什么比较好】芥末又称芥子末 ， 芥辣粉 ， 西洋山芋菜 ， 哇沙比等 ， 是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调料 。褐芥末原产于中国 ， 在周代就开始被当作草药在宫廷食用 ， 历史悠久 。之后传入日本 ， 因为日本人吃海鲜多 ， 而芥末刚好有解鱼蟹之毒的效果 ， 因此日本人就将其发展成一种料理调味料 。芥末味苦 ， 辛辣芳香 ， 对口舌有强烈的刺激味道 ， 十分独特 。芥末还具有催泪性和强烈的刺激性辣味 ， 对味觉 ， 嗅觉都具有刺激作用 ， 可以开胃消食 ， 是一种美味调料 。
不能吃 。芥末属于辛辣刺激物 ， 建议不要食用 。
通过对芥末孕期能不能吃的介绍 ， 相信喜欢吃芥末的孕妇就有了一定的把握了 ， 这样孕期才能合理搭配好饮食 ， 保证胎儿的健康和顺利生产 。
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