蜂蜜绿茶的功效与作用
【蜂蜜绿茶的功效与作用】蜂蜜绿茶的功效与作用有哪些呢？什么时间喝蜂蜜绿茶的功效与作用最好呢？下面让我告诉您 。
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蜂蜜绿茶蜂蜜与绿茶，我相信很多的朋友在喝，你知道把绿茶加蜂蜜一起喝吗，今天就介绍一下蜂蜜绿茶的功效与作用，以及如何做蜂蜜绿茶
蜂蜜绿茶的功效与作用蜂蜜绿茶的功效与作用：中医认为，绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;而蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。两者配合起来饮用，可清热利咽，润肺生津 。
蜂蜜加绿茶，还有很好的减肥效果 。绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂 。
什么时间喝蜂蜜绿茶的功效与作用最好什么时间喝蜂蜜绿茶的功效与作用最好：做为办公室上班族，可以在中午泡一下蜂蜜绿茶效果是最好的
食材：绿茶5克，蜂蜜10g(最好是洋槐花蜂蜜)
做法：1.将绿茶置于烧水壶中，加入冷水，煮沸;
2.煮沸后放置10分钟左右，待降至30摄氏度(温度可入口)，根据个人口味加入洋槐花蜂蜜，饮服即可 。
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