青春期生理和心理的变化
青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期 ， 青春期作为一个生长发育的高峰期 ， 青春期身体和心理总会发生一定变化 。下面就让我们来认识一些关于青春期的知识 。
【青春期生理和心理的变化】生理发育
青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期 。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分 ， 区分的界限是性的成熟 。对于男性来说 ， 性成熟的标志是遗精在夜里 ， 女性是月经 ， 即第一次来月经 。以性成熟为核心的生理方面的发展 ， 使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征 。男性特征
大约十二岁 ， 男性睾丸和阴囊开始增大 ， 阴囊变红 ， 皮肤质地改变 。十二到十三岁时 ， 阴茎变长 ， 但是周径增大的速度较小 ， 睾丸和阴囊仍在继续生长 ， 出现阴毛 ， 前列腺开始活动 。十四到十五岁 ， 阴囊和阴茎开始继续增大 ， 阴茎头根充分发育 ， 阴囊颜色较深 ， 睾丸发育成熟 ， 出现梦遗 。
女性特征
由于卵巢比睾丸发育早 ， 所以女孩的身体发育要比男孩早1-2年 。女孩青春期起讫时间大约各为9-12岁及18-20岁 。
身高、体重迅速增长；身体各脏器功能趋向成熟 ， 神经系统的结构已接近成年人 ， 思维活跃 ， 对事物的反应能力提高 ， 分析问题能力和记忆力增强；内分泌系统发育成熟 ， 肾上腺开始分泌雌性激素刺激毛发生长 ， 出现阴毛、腋毛 。生殖系统下丘脑—垂体—卵巢轴系统发育成熟 ， 卵巢开始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素 ， 刺激机体内 ， 阴道开始分泌液体、外生殖器官发育 ， 出现第二性征如：乳房隆起、皮下脂肪丰满 ， 且腿围普遍大于男生 ， 骨盆变宽、且普遍宽大于男生10公分嗓音细高等 ， 月经来潮是青春期最显着的标志 。
心理特点
1.青春期的情绪特点：情绪容易波动 ， 而且表现为两极性 ， 即有时心花怒放 ， 阳光灿烂 ， 满脸春风 ， 有时愁眉苦脸 ， 阴云密布 ， 痛不欲生 ， 甚至暴跳如雷 ， 可以用“六月天孩子脸”来形容 ， 父母在碰到这种情境时 ， 千万要冷静 ， 否则很容易发生冲突 。
2.青春期的人际交往特点：处在青春期的学生 ， 渐渐地从家庭中游离 ， 更多地与同伴一起交流、活动 ， 结交志趣相投的同学为知心朋友 ， 他们无话不谈 ， 形影不离 ， 视友谊至高无上 ， 甚至为朋友两肋插刀在所不惜 ， 这些举止往往令家长很难理解 ， 而这恰恰是典型的心理断乳表现 ， 只是发生得太快 ， 家长没有心理准备 ， 如果此时的家长愈加束缚 ， 他们离家长愈远 ， 有的甚至逃离家庭去投奔同学 。
3、青春期的情感特点：在这段时期 ， 青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情 ， 拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随 ， 由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说 ， 青少年的情感充分的体现了社会性；此时 ， 他们的道德观也发生了变化 ， 对成功人士、名人崇拜得五体投地 ， 对坏人坏事疾恶如仇 ， 他们追求公平公正 ， 一旦发现某人有私心杂念 ， 他们就会嗤之以鼻 ， 就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事 ， 所以很容易受到伤害 。
家庭应对措施
应该说 ， 青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果 ， 是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现 。如果孩子有类似的“问题” ， 作为家长应该保持平和的心态 ， 用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子 。
1、要理解、接纳孩子 。孩子出现的一系列身心变化 ， 孩子自己也是始料不及、难以控制的 ， 此时特别需要父母的理解和接纳 。千万不要看到孩子的某些变化 ， 或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措 ， 更不要打骂训斥 ， 横加指责 。否则 ， 只会加剧孩子的逆反心理 ， 增加与父母的隔阂 。
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