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孕妇是可以去海边游泳的吗？

现在很多人越来越认识到游泳对人体有多种好处 ， 即使是怀孕的人 ， 经常游泳不但能起到减肥的功效 ， 而且对胎儿的发育有很好的帮助 ， 所以很多孕妇也经常会游泳 ， 但是孕妇可以去海边游泳吗？这是很多怀孕的人想问的问题 ， 下面就让小编给大家解答一下吧！
孕妇最好不要到海边游泳 ， 海水不干净 ， 孕妇抵抗力低 ， 容易得阴道炎 ， 进而感染胎儿．另海边人多 ， 孕妇最好不要去人多的地方 ， 以防止一些突发事件引起小产 。
孕妇是否可以游泳 ， 应根据孕妇的体质决定 。可以肯定的是 ， 适当的活动是会给孕妇带来好处的 。孕妇参加劳动或体育活动 ， 或多或少会引起子宫收缩 ， 子宫收缩时子宫的血流量就会减少 ， 对宝宝的供血也相应减少 。身体一向健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少 ， 并不影响宝宝的发育 ， 宝宝对此有很好的耐受力 。
孕妇运动后促进盆腔血液循环 ， 改进身体的新陈代谢 ， 对孕妇和宝宝都有好处 。游泳时 ， 呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程 ， 因此 ， 游泳的最大好处是分娩过程缩短 ， 难产的孕妇减少 ， 顺产的产妇增加 。但是 ， 孕妇游泳一般不宜超过1小时 ， 大致游300-400米即可 。游泳前要做好充分准备 ， 不要跳水 ， 不要仰泳 。游泳之后要做整理活动 ， 并测量体重、体温、血压等 。一般应有救护设备及救生人员监护 。孕妇参加的所有体育活动都应以安全为第一 。
游泳时注意细节可防病
1、应选择卫生达标的正规泳池游泳 。正常情况下 ， 站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味 。如果氯添加过多会产生刺鼻的味道 ， 过少则闻不到氯味 。建议大家选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的高质量游泳馆 。
2、游泳前可到正规医院耳鼻喉专科检查一下外耳道 ， 如果有耵聍栓塞 ， 及时清理 。
3、游泳时尽量不做跳水等大动作 ， 不要推水嬉戏 ， 避免呛水 。
4、建议使用游泳专用耳塞、鼻夹 ， 以防止水的进入 。佩戴合适的泳镜 ， 避免水和眼睛直接接触 ， 泳镜专人专用 ， 以免引起交叉感染 。
5、游泳后应保持耳道干燥 ， 如果耳道进水 ， 上岸后可歪头 ， 向后外方向牵拉耳廓 ， 把耳道拉直 ， 以便污水流出 。每次游泳后 ， 用清水洗头、洗脸 ， 浴巾及毛巾专人专用 。
另外 ， 有不少人会戴着隐形眼镜去游泳 ， 这其实也是很危险的事 。一般泳池的水中都含有氯和其他化学物质 ， 我们大部分配戴的都是软性隐形眼镜 ， 软性隐形眼镜可吸收这些化学物质 ， 这种化学物质会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛不适 。所以游泳尽量不要带隐形眼镜 。
【孕妇是可以去海边游泳的吗？】如果怀孕的话最好不要到海边去游泳 ， 因为海水遭受污染 ， 有可能会导致出现一些疾病 ， 对胎儿的发育产生不良的影响 ， 游泳的时候最好不要去人太多的地方 ， 到正规的游泳馆游泳比较好 ， 另外一定要有专业的人士陪护 ， 要小心一些谨慎 ， 防止跌倒 。

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