香甜细腻红枣泥的做法(美容菜谱)

本食谱会用到的厨具:电压力锅 , 做法工艺:煮 , 需要烹饪时间:一小时 , 烹饪难度:普通 , 所属分类:自制食材 , 口味属于:甜味风味
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红枣被誉为“百果之王” , 含有丰富的维生素A ,  B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿一物质 。其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍 , 维生素P的含量也很高 , 这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用 。大枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用 , 每天用3-5颗大枣泡水喝 , 具有养血美容的功效 。枣泥好吃 , 但市面上卖的难免添加些不知道的东西 , 那就自己动手做吧!虽然做法繁琐 , 但是当细腻香甜的红枣泥呈现在你眼前时 , 再多的付出也是值得的 。
做香甜细腻红枣泥所需食材:红枣500克 , 水300克香甜细腻红枣泥的做法步骤
一、红枣洗净 。
二、放入高压锅 , 加适量水 , 压15分钟 。
三、煮好的红枣沥水 , 晾凉 。
四、去掉枣核后过筛 , 这个步骤是最麻烦的 。
五、过筛后的枣泥 , 非常细腻 。
六、香甜的枣泥 。
最后提醒大家 , 因为枣泥非常甜 , 所以不用放任何糖啦!

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