哈密瓜的食疗作用和营养分析
关于哈密瓜想必大家都很熟悉吧 ， 也都有品尝过该水果吧 ， 下面让我来给大家具体介绍一下 。
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哈密瓜
哈密瓜
哈密瓜有“瓜中之王”的美称 ， 含糖量在15%左右 。形态各异 ， 风味独特 ， 有的带奶油味、有的含柠檬香 ， 但都味甘如密 ， 奇香袭人 ， 饮誉国内外 。在诸多哈密瓜品种中 ， 以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳 。哈密瓜不但好吃 ， 而且营养丰富 ， 药用价值高 。哈密瓜有180多个品种及类型 ， 又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分 。冬瓜耐贮存 ， 可以放到来年春天 ， 味道仍然新鲜 。
哈密瓜的食疗作用哈密瓜味甘、性寒;具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效;适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者 ， 有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用 。
哈密瓜的营养分析1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用 ， 可以用来作为贫血的食疗之品;2. 哈密瓜有清凉消暑 ， 除烦热 ， 生津止渴的作用 ， 是夏季解暑的佳品 。3.其维生素含量充分 ， 可以做护肤面膜 。
哈密瓜的适宜人群【哈密瓜的食疗作用和营养分析】一般人群均可食用 。特别适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者.哈密瓜性凉不宜吃的过多,以免引起腹泻患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食 。
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