海带扣肉的做法（增肥食谱）
海带扣肉的主料：五花肉(500克)海带丝(200克)海带扣肉的调料：【海带扣肉的做法（增肥食谱）】
5.肉皮朝下，码放好，
6.码好的肉上面放上海带丝，准备上锅蒸制，开锅后蒸一个半小时就好了，
7.蒸好的肉倒扣在盘子上，汤汁倒炒锅里熬一下，放点淀粉水颜色会更好的
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