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祛痘偏方 从此不做剩“痘”士和战“痘”士

谁的青春不长痘？只是有些人八百年才长一颗，其无伤大雅，而有的人年年岁岁、岁岁年年为战“痘”而苦恼，那么脸上长痘痘到底是什么原因呢？左脸颊长痘是什么原因？右脸颊长痘是什么原因？下巴、额头长痘痘是什么原因？脸上长痘该怎么调理？长痘痘了不能吃哪些食物？一起来看下！
目录
1、脸上长痘痘是什么原因2、脸上长痘痘怎么调理
3、长痘痘不能吃什么4、右脸颊长痘的原因
5、左脸颊长痘痘怎么回事6、额头长痘痘是什么原因
7、下巴长痘痘是什么原因8、祛痘小偏方
脸上长痘痘是什么原因
我们脸上为什么会经常长“痘痘”？这个问题很多人都问过 。那么我们脸上为什么会经常长“痘痘”？
1、内分泌是主要原因
自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题 。也是造成我们脸上经常长痘痘的主要原因 。
2、心情因素
我们或许会发现，如果某个时期自己心情一直不好的话，脸上的痘痘就会慢慢出来了 。有些人因为经常生气，导致自己的心情每天都特别的郁闷，他的脸上就会经常长痘痘了 。所以说心情是影响痘痘的一个很大的因素 。我们心情的好坏，都会间接的影响到我们的皮肤，平时最好不要情绪波动太大，不然痘痘会“找上”你的 。
3、饮食也是一个长痘痘重要因素
在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物 。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重要的 。
4、长痘痘与肾阴虚有关
这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞 。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等 。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物 。
5、血热内蕴
青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发 。
6、饮食不节
嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮 。
7、瘀血阻滞
久病气滞血瘀、湿热蕴结于皮肤，凝聚而成 。
8、油性皮肤
因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺 。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘 。
9、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘
这个原因在青春期的时候比较常见 。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况 痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌失调所致，只有进行调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痘痘得以痊愈 。
西医认为脸上长青春痘的主要有四个原因，具体如下：
1、雄激素过度分泌或者激素分泌失衡
导致皮脂分泌增加，堵塞皮脂腺导管，鼓起来形成痘痘 。一般男性的高发年龄在15岁左右，女性的高发年龄在25-30岁 。
2、毛囊导管角化过度
皮脂腺导管上皮角化异常，正常的皮脂排泄通道受阻，导致皮脂在毛囊部位聚集 。
3、皮脂皮屑堵塞毛孔
脸上代谢的的皮脂皮屑未能从脸上代谢出来，导致脸部出现小肿块，那个就是白乳头粉刺，如果接触空气太多会被氧化，形成黑头粉刺 。
4、痤疮丙酸杆菌感染
毛囊或皮脂腺处聚集大量皮脂，痤疮丙酸杆菌在这些皮脂上大量繁殖，导致皮肤发炎，出现脓疱 。此时，体内的免疫防卫机制启动，血液里的白细胞冲到发炎的部位，专杀细菌病毒，所以感染的部位有红肿、热痛的感觉 。皮肤上的红色痘痘其实是局部血管扩张造成的，而皮肤上的脓疱是被白细胞包裹的细菌和炎症代谢产物 。
长痘痘和生活习惯关系密切
痘痘和我们的生活习惯很有关系，睡不好、心理压力太大，都会导致痘痘暴发 。
有一位从英国回来的女硕士，23岁，在英国读大众传播专业 。女硕士说她在英国读了两年书，痘痘没有好过，连谈恋爱的心情都没有 。去英国之前，也有痘痘，但不严重，偶尔一两颗，到英国后痘痘好像找到肥沃的土地，疯狂繁殖 。
尤其是在她忙碌于毕业论文期间 。几乎每周都有那么几天难以入睡，为了看书整理资料，导致了豆豆疯狂的爆发 。其实我们看出来，女硕士长豆的原因主要是和她自身的生活作息有着密切关系 。经常性的失眠不睡，很容易导致内分泌系统的混乱 。

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