佛手泡水喝的功效与作用佛手泡水的副作用 _提高睡眠质量

佛手在很多人眼中是美丽的观赏植物，它能结出造型独特的黄色果实，而这种果实在收取以后经过晾晒加工还可以入药，也可以直接用来泡水喝，人们用佛手泡水喝能吸收丰富营养也能防病抗病，但用佛手泡水喝时也会有一些副作用存在，如果不提前了解可能会对身体产生不良影响。

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佛手泡水喝的功效与作用 1、润肺止咳
佛手就有一定的药用价值，它能入肺经病能化痰止咳，人们用它泡水喝也能起到润肺止咳的重要作用，它对人类的慢性支气管炎以及咳嗽痰多和咽喉肿痛等症都有特别明显的调理作用，人们在用它泡水喝时还可以加入适量的姜皮或者半夏，这样会让他润肺止咳的功效得到更好发挥。
2、调节情绪
调节情绪镇静安神是人们用佛手泡水喝的重要功效，因为佛手中含有大量的挥发油和香豆精，这些物质在被人体吸收后能起到抗菌消炎和舒缓神经的重要作用，能让人类身心得到深度放松，可以让人类的不良情绪尽快好转或消失。那些失眠的人群在晚上睡前用佛手泡水喝，还能提高睡眠质量防止失眠症状出现。

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3、调理脾胃
佛手是一种能入胃经脾经的中药材，人们用它泡水喝还能调理脾胃和胃止痛，他对人类的脾胃虚弱和脾胃不和以及恶心呕吐和消化不良等症都有一定调理作用。佛手泡水喝还能调节胃酸分泌也能消除胃部炎症与细菌，它对人类经常出现的胃酸过多和胃炎以及胃痛等症都有明显的预防作用。
佛手泡水的副作用【佛手泡水喝的功效与作用佛手泡水的副作用】人们适量用佛手泡水喝，对身体没有明显副作用出现，但那些本身就是阴虚体质的人群在用佛手泡水喝以后会让身体阴虚症状加重，容易出现体虚气虚或体质虚弱等多种不良症状，会严重危害他们的身体健康。