甘油三酯高是什么原因？甘油三酯高的危害和表现
甘油三酯是人体内含量最多的脂肪 ， 是血脂的重要常规检查指标 。是临床上判断身体健康状况的重要指标之一 。如果甘油三酯在正常范围内 ， 说明人体体质 。比较健康;如果甘油三酯长期居高不下 ， 这些脂肪就会堆积在血管壁上 ， 引发心肌梗塞、冠心病等一系列重大疾病 。那么甘油三酯高是什么原因?
一、甘油三酯高是什么原因?
1、遗传
许多疾病与基因遗传密切相关 ， 高甘油三酯也是如此 。如果家里有高甘油三酯的情况 ， 那么自己也是高危人群 。因此可以合理安排饮食 ， 多运动 ， 必要时提前服用药物降低甘油三酯 。
【甘油三酯高是什么原因？甘油三酯高的危害和表现】2、不良饮食
常说病从口入 ， 很多疾病都离不开饮食 ， 高甘油三酯也不例外 。高动物蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食结构是甘油三酯升高的主要原因 。因为人体不能及时吸收和代谢甘油三酯 ， 只能在体内沉积 ， 进而导致甘油三酯水平升高 。
3、超重和肥胖
肥胖的程度与甘油三酯的过量成正比 ， 一般来说超重或肥胖的人具有更高的脂肪率 。甘油三酯不能被吸收和代谢 ， 随着时间的推移 ， 它们会沉积在体内并损害毛细血管 。久坐不动会减慢全身血液循环 ， 促进体内脂质沉积 ， 引起甘油三酯偏高 。此外大量吸烟可破坏血管壁内皮细胞 ， 增加血液粘度 ， 促进脂质在血管壁沉积 ， 从而使甘油三酯水平升高 。
二、高甘油三酯有什么危害?
高甘油三酯会导致身体肥胖 ， 这些物质储存在皮下组织中 ， 很容易导致血管壁硬化 。心脏也会受到影响 。严重者可发生脂肪肝 。高甘油三酯的另一个后果是容易引起血稠 ， 即血液中脂质含量高引起的血稠 ， 沉积在血管壁上 ， 逐渐形成小斑块 ， 也就是我们通常所说的动脉粥样硬化 。此外高甘油三酯可能引起血栓形成 ， 从而诱发心肌梗塞和冠心病 。如果大脑中出现血凝块 ， 可能会导致中风或中风 。如果眼底出现血块 ， 很容易使视力下降 ， 甚至导致失明 。
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