延年益寿不老茶的与作用功效与配方_延年益寿不老茶的制作方法
【来源】《杂病源流犀烛》
【原料】何首乌240克，地骨皮、茯苓各150克，生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参各90克 。
【制作】照上方组成比例共研成粗末 。每日用30克~50克，放入保温瓶中，以沸水冲大半瓶，盖闷20~30分钟 。
【用法】频频饮用，至傍晚饮完 。如饮水量大者，可以再次冲入沸水，继续饮用 。此茶强身健体，可长期连续饮用 。饮食呆滞、脘腹饱胀者可暂停饮用 。
【延年益寿不老茶的与作用功效与配方_延年益寿不老茶的制作方法】【功效】补肾益精，益寿延年 。适用于中老年人肾虚精亏、身体衰弱、神疲乏力、头昏目涩、腰膝酸软、未老先衰、精神不振、夜寐多汗、遗精、阳物有时举而不坚而不能适应正常性生活、神经衰弱、慢性肝炎等病症 。
【注释】方中何首乌历来为益寿延年的首选药物，《何首乌录》说它能治“腰腹中宿疾冷气，长筋益精，能食，益气力，长肤，延年” 。它主含大黄酚、大黄素及大黄酸，生用利于通便(制用则无此作用)，免除中老年人大便燥结之苦 。实验证明，它能降血脂，对动脉粥样硬化之内膜斑块的形成及脂质沉积有减轻作用，对疲劳的心脏有明显的强心作用 。地骨皮能治“中风，眩晕”，“虚劳，心悸，健忘”(《本草述》)，有“补内伤大劳”(《名医别录》)之功 。它含有桂皮酸及亚油酸、亚麻酸等，亦有降低血压，缓慢心率作用 。两药与大补元气、增强免疫功能的人参，以及养阴生津的天冬、麦冬，滋阴养血而“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏，内伤不足”(《本草纲目》)的熟地黄等配伍，是名副其实的延年益寿不老茶 。
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