酸枣仁泡酒的作用与功效好处_酸枣仁和什么泡酒搭配最好
酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子 。其味甘、酸，性平 。归肝、心经 。酸枣仁宁心安神，养肝敛汗 。用于药酒，主要适用于治虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗 。
泡酒最佳搭配：
酸枣仁配柏子仁———酸枣仁甘酸性平，补养肝血，宁心安神，益阴敛汗；柏子仁质地滋润，甘平人心，养血宁神，又有润肠之功 。两药合用，补肝养心，用于心肝血虚怔忡、惊悸、失眠、多汗、便秘等 。
酸枣仁配远志——酸枣仁养心益肝，安神敛汗 。远志开心气而安神宁心，通肾气而强志不忘，为交通心肾、安定神志之佳品 。两药合用，既滋养阴血、宁心安神，又交通心肾，用于肝血不足、心肾不交之失眠、惊悸胆怯及妇人脏躁症 。
酸枣仁配丹参——丹参养血活血，清心除烦安心神；酸枣仁养心血安心神 。两药清养与活血并用，不腻滞、不阻遏 。用于瘀血阻络、心神失养之虚烦不寐、心悸者，冠心病虚烦不寐者更为适宜 。
作用与功效点评：
酸枣仁多用于养心安神，《名医别录》云其“主心烦不得眠”，《本草纲目》言其“疗胆虚不得眠”，可见其为养心宁神助眠之要药 。养心助眠之古方“酸枣仁汤”“柏子仁丸”中均以酸枣仁为君药、主药 。现代研究也证实其有镇静催眠作用 。
酸枣仁小酒方
酸枣仁为中药中养心安神助眠效果最为肯定的，单味酸枣仁按家制药酒的配比制成枣仁酒，长期适量饮服，对难以入睡或夜寐欠酣之人多有疗效 。因酸枣仁味酸，枣仁酒中可加入等量红枣，既能增强助眠疗效，又能改善口味 。
枣仁助眠酒
酸枣仁30克 生晒参20克 衣交藤30克
抱茯神20克 合欢皮20克 灵远志10克
五味子10克
龙眼肉30克
【酸枣仁泡酒的作用与功效好处_酸枣仁和什么泡酒搭配最好】药物放入1500毫升白酒中密封存储，不时摇晃，半个月后即可饮用 。每天10~30毫升为宜 。
枣仁助眠酒益气宁心，安神助眠 。适用于情志不宁，失眠多梦者 。
经验方解：
方中诸药均有宁神助眠作用 。其中酸枣仁养肝安神，人参补气安神，夜交藤养心安神，茯神健脾安神，合欢皮解郁安神，远志化痰安神，五味子敛阴安神，龙眼肉养血安神 。
当今社会中睡眠障碍者颇多，该药酒方具有明显改善睡眠质量的作用，需要者不妨一试 。
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