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橄榄泡水喝的作用与功效好处、用量_与什么一起泡茶比较好

【来源】为橄榄科植物橄榄的果实 。
【别名】青果、山榄、谏果、橄榄子、橄棪、忠果、青橄榄、青子、白榄、黄榄、甘榄 。
【泡水喝的作用与功效】(1)润喉消炎 。橄榄含有大量的维生素C、鞣酸、挥发油、香树脂醇等成分 ， 具有润喉消炎、生津止渴之功效 。(2)预防骨骼软化 。鲜橄榄中含钙量相当丰富 ， 为百果之冠 ， 因此 ， 儿童和孕妇多吃橄榄有益于补充天然钙质 ， 防治骨骼软化症的发生 。(3)促进婴儿大脑发育 。据实验研究证明 ， 孕妇及哺育期食橄榄对婴儿的大脑发育有明显促进作用 。(4)解鱼蟹毒 。据研究 ， 橄榄可解鱼、蟹、海豚、毒蕈等中毒 ， 可能与橄榄中含有大量的鞣酸、香树脂醇、挥发油等物质有关 。(5)橄榄还具有补充营养、益精神、醒酒、保护胃黏膜、防治心脏病等作用 。
【主要成分】每100克橄榄含水分83.1克 ， 蛋白质1.2克 ， 脂肪1.0)9克 ， 碳水化合物12克 ， 钙204毫克 ， 磷46毫克 ， 铁1.4毫克 ， 灰分0.8毫克 ， 粗纤维4克 ， 胡萝卜素130微克 ， 硫胺素0.01毫克 ， 核黄素0.()7毫克 ， 尼克酸0.4毫克 ， 维生素E1.24毫克 ， 钾169毫克 ， 钠2.1毫克 ， 镁13毫克 ， 锰0.16毫克 ， 锌0.08毫克 ， 铜0.04毫克 ， 硒().3微克；还含有挥发油、香树脂醇、维生素C、鞣酸等 。
【性味归经】甘、酸、涩 ， 平、人肺、胃经 。
【功能主治】清咽止渴 ， 解热除烦 ， 开胃降气 ， 化骨止泻 ， 解毒醒酒 。治咽喉热痛 ， [1干舌燥 ， 食滞泄泻 ， 鱼骨鲠喉 ， 痔疮 ， 咳嗽吐血 ， 酒醉烦渴 ， 癫痫等 。
(【泡水用量】内服：3~5枚/次 ， 泡茶饮 ， 或含食 ， 或煎汤 ， 或熬膏服 。外用：烧存性研末调敷 。
【泡水配方】
。流行性感冒 ， 白喉：新鲜橄榄50克洗净捣烂 ， 白萝卜500克洗净切块捣碎 ， 加水500毫升 ， 文火煎20分钟 ， 滤汁去渣 。1剂/日 ， 代茶饮服 。功能清热解毒 。
·伤风感冒 ， 鼻流清涕 ， 喷嚏 ， 胸腹胀满 ， 呕吐：橄榄50克 ， 葱白、生姜、紫苏叶各10)克 ， 水煎2次 ， 每次用水400毫升煎20分钟 ， 2次汁混合 。分2次服 。功能疏风散寒 ， 降逆止呕 。
·肺热咳嗽 ， 咽喉炎 ， 胃热牙痛 ， 流行性感冒：鲜橄榄5枚 ， 鲜芦根30克 ， 水煎2次 ， 每次用水300毫升煎20分钟 ， 2次汁混合 ， 当茶饮 。2次/日、功能清肺利咽 。
·痰热或肺热咽痛：白萝卜150克洗净切碎 ， 与橄榄30克共煎 ， 取汁 。代茶饮服：功能清肺利咽 ， 润燥化痰 。
·咽喉肿痛 ， 烦热口渴：将橄榄50克(敲破)与青黛5克同浸人白酒1000毫升中 ， 用力摇匀后 ， 密封15日 ， 每隔5日摇动1次 。10~15毫升/次 ， 2~3次/日 ， 饮服 。功能解毒利咽 。
·咽喉肿痛 ， 失音 ， 心烦口渴：橄榄15克(捣碎) ， 甘草5克 ， 冲人沸开水 ， 加盖浸泡10分钟 。当茶饮 。功能解毒 ， 利咽 ， 润喉 。
急性扁桃体炎：橄榄12枚 ， 各切4~5条纹理 ， 用明矾1.5克(不可过量) ， 掺人纹内 ， 放人口中慢慢唯嚼 。功能解毒消炎?急性扁桃体炎 ， 急性咽炎 ， 饮酒过多 ， 咳嗽痰稠 ， 菌痢：鲜橄榄60克 ， 酸梅10克(捣烂) ， 加水1500毫升 ， 煎至500毫升 ， 过滤去渣 ， 加人白糖适量 。3次/日 ， 温服 。功能解毒醒酒 ， 利咽化痰 。
·急、慢性咽炎：鲜苇茎50克 ， 生橄榄7个(去核) ， 泡茶饮服：功能清热利咽·急性咽喉炎 ， 流行性感冒 ， 扁桃体炎 ， 支气管炎 ， 肝郁滞痛 ， 饮食积滞：橄榄250克 ， 萝卜500~1000克 ， 煎汤代茶饮 ， 分多次用 。功能润喉理气 。
·急性咽炎 ， 扁桃体炎 ， 咳嗽痰多 ， 酒醉烦渴：橄榄60克 ， 酸梅10克 ， 加水600)毫升 ， 小火煮半小时 ， 下白糖适量溶化 。当茶饮 。功能利咽喉 ， 除烦渴 。
·慢性咽喉炎：橄榄10克 ， 加水250毫升 ， 烧开后 ， 倒人大茶盅中 ， 加胖大海3枚 ， 绿茶少许 ， 加盖温浸10分钟 。分1~2次调蜂蜜服 。功能利咽润喉 。
·百日咳 ， 慢性咽喉炎：鲜橄榄20枚洗净捣碎 ， 加清水250毫升 ， 烧沸后加入冰糖适量 。分3次服 。功能清肺利咽 。
·烦热干渴 ， 失音 ， 咽喉炎 ， 咽喉肿痛 ， 扁桃体炎：新鲜橄榄3枚 ， 用刀割纹 ， 加水200毫升煎5分钟 ， 加人绿茶适量 ， 泡5分钟 ， 慢慢饮用 。功能清热生津 。
维生素C缺乏症：鲜橄榄30枚加水适量煎汁 ， 1剂/日 ， 分2次服 ， 连用3周 。功能生津润燥 ， 补充维生素C 。
·唇裂生疮 ， 冻疮 ， 手足溃烂：橄榄30克炒后研未 ， 用猪油适量调成膏 ， 涂敷患处 。2次/日 。功能润燥愈伤 。
·胃出血 ， 痔疮出血：橄榄5枚(去核) ， 莲藕、猪瘦肉各100克(切薄片) ， 加水300毫升 ， 煮熟 ， 下精盐、味精 ， 淋麻油 。分1~2次食肉喝汤 。功能滋阴清热 ， 护胃止血 。
·肠炎 ， 痢疾 ， 腹泻：新鲜橄榄7枚 ， 洗净捣碎 ， 加红糖15克 ， 生姜5片 ， 水200毫升 ， 文火煎10分钟 ， 取汁温饮 ， 2次/日 。功能止痢消炎 。
·湿疹 ， 皮炎：橄榄100克水煎取液、使其变成青色 。用消毒棉花吸药液敷患处 ， 1~2次/日 。功能解毒杀虫 。
·癫痫：橄榄500克加水1000毫升煮沸 ， 橄榄去核捣烂 ， 再人原汁煎熬成糊状 。15毫升/次 ， 用白糖适量调味 ， 沸水冲服 ， 早、晚各1次 。功能醒脑止惊、·预防麻疹：鲜橄榄(压碎)、甘草各3克 ， 加水煎汁服 。功能散邪解毒 。
【橄榄泡水喝的作用与功效好处、用量_与什么一起泡茶比较好】·癫痫发作：鲜橄榄500克(打碎) ， 郁金、白矾(研末)各40克 ， 加水1000毫升 ， 熬至500毫升 。20毫升/次 ， 2次/日 ， 早、晚用温开水送服 。功能镇静止惊安神、·预防癫痫发作：新鲜橄榄500克洗净 ， 加水1000毫升 ， 煮沸5分钟 ， 橄榄去核捣烂 ， 再入原汤熬成糊状 ， 加明矾粉60克 ， 溶化后装瓶 。10毫升/次 ， 2次/日 ， 早、晚用糖开水冲服 。功能镇痫止惊 。
·河豚中毒 ， 毒蕈中毒 ， 醉酒：新鲜橄榄20枚 ， 洗净捣烂取汁 ， 顿服 。功能解毒醒酒 。
·过敏性皮炎：鲜橄榄25克 ， 捣烂绞汁涂敷 。功能解毒祛风 。·下部疳疮：橄榄25克 ， 烧存性研未 ， 用茶油调敷患处 。功能解毒消疮 。
【注意事项】胃寒痛、虚痛患者忌食 。
【文献选录】《日华子本草》：“开胃 ， 下气 ， 止泻 。”《本草纲目》：“治咽喉痛 ， 咀嚼咽汁 ， 能解一切鱼鳖毒 。”《滇南本草》：“治一切喉火上炎 ， 大头瘟症 。能解湿热、春温 ， 生津止渴 ， 利痰 ， 解鱼毒、酒、积滞 。”《本草衍义》：“嚼汁咽治鱼鲠 。”《随息居饮食谱》：“凉胆息惊 。”《本草再新》：“平肝开胃 ， 润肺滋阴 ， 消痰理气 ， 止咳嗽 ， 治吐血 。”《本草通玄》：“固精 。”《本草求真》：“橄榄 ， 肺胃家果也 ， 性能生津止渴 ， 酒后嚼之最宜 。人服河豚鱼肝及子 ， 迷闷至死 ， 取此煮汁饮即解 。”《本经逢原》：“(橄榄核)磨汁服治诸骨鲠 ， 及食鲙成积 ， 又治小儿痘疮倒黡 。烧研服之治下血 。”

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