经期能吃莱菔子吗
女性经期的时候，在食物选择上，要注意不能随意的进行否则对身体会有严重的影响，尤其是对身体寒性较大的女性，这类女性都是会有严重的痛经现象，所以这个时候在吃一些刺激性大的食物，对女性身体的损害是很大的，使得女性痛经会更加严重，那经期能吃莱菔子吗？莱菔子对人体的帮助比较多，它在使用上有着很多方面，因此对莱菔子选择的时候，需要先对它进行认识，使得使用莱菔子的时候，能够放心进行，那经期能吃莱菔子吗？
经期能吃莱菔子吗：
莱菔子为十字花科植物莱菔的成熟种子 。莱菔为二年生或一年生草本，原产我国，全国各地均有栽培品种 。
【经期能吃莱菔子吗】夏、秋两季间种子成熟时割取全株，晒干，打下种子，除去杂质，晾干 。
莱菔子种子类圆形或椭圆形，略扁，长2至4毫米，宽2至3毫米 。种皮薄，表面红棕色、黄棕色或深灰棕色，放大镜下观察有细密网纹，种子一侧有数条纵沟，一端有黑色种脐 。子叶2片，乳黄色，肥厚，有纵密褶，气微，味略辛 。
以粒大、饱满、坚实、色红棕、无杂质者为佳 。
食用效果
莱菔子味辛甘、性平，归脾、胃、肺经;
能升能降;具有消食导滞，降气化痰的功效;
主治食积气滞，脘腹胀满，嗳气，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸满 。
适用人群
中气虚弱者慎服 。
以上就是对莱菔子详细介绍，莱菔子在改善人体各方面上，都是有着很好的帮助，不过在对莱菔子使用的过程中，需要注意要适量进行，那经期能吃莱菔子吗？都是可以选择它的是，不过在吃法上，需要注意不能随意的进行 。
推荐阅读
- 为什么痛风都是从脚开始？痛风的人不能吃哪些蔬菜
- 白菜苔和红菜苔哪个好吃？红菜苔哪些部分不能吃
- 厥菜怎样吃更健康？蕨菜有毛能吃吗
- 金蝉什么部位不能吃？吃金蝉有什么好处和坏处
- 调理月经期间会怀孕吗 女人怀孕的条件
- 艾草能吃吗 艾草的做法大全
- 腌制糖醋蒜苔多少天能吃？需要注意什么？
- 来月经能吃当归吗 经期可以吃当归吗
- 不能吃有雀斑的水果（水果食疗）
- 干莲子心能吃吗 吃莲子心有什么好处