自制椰蓉的做法（老年菜谱）
怎么做自制椰蓉好吃？需要哪些食材？小编为您提供自制椰蓉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味自制椰蓉 。
椰蓉是椰子提炼出来的，而且含有的多种的维生素和矿物质，其中的功效就是可以有美容养颜的作用 。椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用 。椰蓉中的一些蛋白质啊还有维生素类的食物是比较多的，而且还可以有提高免疫力和抵抗力的作用 。
做自制椰蓉所需食材：椰子1个，自制椰蓉的做法步骤：
步骤1：椰子敲开坚壳刮掉黑色外皮，倒出里面的椰子水 。
步骤2：椰子又切小块 。（如家里有破壁机就无需切那么小，我家的料理机功率小，必须少量多次的打） 。
步骤3：椰子丁加入椰子水，放入料理机打成蓉 。（如椰子水已经喝了，可以用清水代替 。）
步骤4：打好的椰子溶过滤 。（如家里有纱布，建议用纱布更快 。）
步骤5：如想要椰子香味浓一点，就不要挤那么干 。相对烤的时间就会长一点 。
步骤6：送入烤箱中，烤箱调120度热风循环烤，20分钟 。
步骤7：中途取出椰蓉翻一翻再放进去烤 。
步骤8：自制椰蓉完成 。
温馨提示：【自制椰蓉的做法（老年菜谱）】温度仅供参考，请根据自家烤箱调节温度 。
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