怎么提高精子质量 检测要多少钱
女性要想怀孕,就一定要有精子的参与才行,但偏偏有些男性的精子的存活率就是非常的低,总是怀不了孕,这可怎么办呢?怎样才能提升精子的质量呢?要是去检测一次精子要花多少钱呢?
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怎么提高精子质量:
1.戒烟
有数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行 。
2. 戒麻醉剂
【怎么提高精子质量 检测要多少钱】麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间 。
3. 保持身材
肥胖是健康的杀手,男人过度肥胖还会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育 。所以男人要有保持身材的信念,不一定要多瘦,但是一定不能过胖 。
4. 忌桑拿
高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成 。
5. 饮酒适度
大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克) 。
6. 手机不放裤兜
在这个移动互联网社会高速发展的时代,要远离手机那估计是不可能的 。但是男人千万不要把手机放裤兜,手机发热会提高阴囊温度,伤害精子 。
7. 穿休闲裤
紧身裤能修饰身材,也是百搭的服饰 。但是紧身裤会使睾丸所处的环境温度升高,影响生精细胞的分化,不利于精子的生成 。而且还会影响阴囊的血流循环,导致男性生育力下降 。所以男人最好穿紧身裤 。
8. 放松心态
男性如果经常生活压力大,长期过度紧张,身体处在一种应急状态,由此产生的应激激素影响到下丘脑-垂体-睾丸性腺轴,可使精子数量明显下降 。因此,调整心态,端正工作或生活态度,树立正确的人生观,对远离“亚健康”状态是有益的 。
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精子检测要多少钱?
精子检测价格是几百块钱,有些地方是50块钱,具体的价格,还是去当地的医院问问 。
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精子检测的项目:
1、精液的颜色:男性射精量一般在2--7ml左右,正常的颜色应该是灰白色,长期没有射精的话会略带黄色 。
2、液化时间:在高温下,精液出体外后会立即凝固,在后来的30分钟内会化液,如果超过30分钟不液化的话说明精液是不正常的 。
3、粘稠度,酸碱度:正常的精液有呈碱性的,如果精液偏酸性的话,说明精子的活动下降,正常液化后的精液有稀薄的状态 。
4、精子的活动率和形态:精子的活动度分4个等级来算,如果精子的密度和活动率不统一的话就会造成不孕症的发生 。
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