感冒了喝什么汤 吃什么水果好得快
感冒，对抵抗能力不好的人来说就是大事，只要一感冒就会很严重，但是对于抵抗力好的人来说就不是事，来看看感冒了喝什么汤好？感冒吃什么水果好得快：
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感冒了喝什么汤：
1、五神汤
做法：荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克 。先把红糖加适量水烧沸，荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，倒入红糖水，趁热喝 。
功效：荆芥性轻扬，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强；茶叶可清利头目，红糖温中散寒 。可用于风寒感冒初期症状较轻时 。
2、姜丝萝卜汤
做法：生姜25克，萝卜50克 。生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可 。
功效：祛风散寒解表 。每日1次，热服 。
3、小葱老姜汤
做法：细香葱，老生姜片，红糖适量 。将葱和老姜片分别冲洗干净 。把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了 。
功效：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果 。
4、豆腐火腿芥菜汤
做法：豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用 。
功效：此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，增进食欲，进一步加快人体调动自我恢复功能 。
5、二根汤
做法：大白菜根3个，大葱根7个，红糖适量 。先将大白菜根、大葱根洗净切片，加水适量，煎煮10分钟，加入红糖溶化 。趁热顿服，服后盖被取汗 。
功效：大白菜又名菘，《本草纲目》称能通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽 。加葱白、红糖温寒发汗 。用此方治外感风寒之兼有肠胃症状者较宜 。
【感冒了喝什么汤 吃什么水果好得快】6、萝卜姜枣汤
做法：白萝卜1个，大枣若干 。生姜、蜂蜜适量 。白萝、生姜洗净，晾干，切成薄片待用 。将白萝卜、生姜、大枣置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤 。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可 。趁热饮 。
功效：此汤有辛温解表、止咳化痰的功效，可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕 。
7、葱豉汤
做法：葱白2根，豆豉10克 。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅 。
功效：解表散寒 。趁热服用，服后盖被取汗 。
8、香菜葱白汤
做法：香菜15克，葱白15根，生姜9克 。将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可 。
功效：发表散寒 。每日2次，连服2～3日 。
9、白菜姜葱汤
做法：白菜，生姜，葱白等各适量 。将白菜连根茎洗干净，切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后，去渣就可以食用了 。
功效：此汤有辛温解表，止咳化痰的功效 。可以辅助治疗小儿风寒感冒，咳嗽，流鼻涕等 。
10、芜荽黄豆汤
做法：新鲜胡荽（芫荽）15～30g，黄豆5～10g，食盐少许 。将胡荽洗净备用；黄豆洗净后，放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜胡荽同煮15分钟 。调入食盐调味即成，待温服食 。
功效：扶正解表 。适宜风寒感冒证 。
11、姜葱豆豉豆腐汤
做法：淡豆豉15克，豆腐l块，北黄芪5钱，白术15克，西洋参12克 。葱、生姜适量 。切去葱须，切段 。淡豆豉与生姜洗净备用 。豆腐切块；北黄芪和白术洗净后用布包起来备用；西洋参洗净备用 。锅中倒1大匙油烧热，放入豆腐煎至表面微黄，移入汤锅，加入淡豆豉、生姜片和1500毫升水，放人药材包，用中火煲30分钟，再加入葱白，待汤煮滚，捞出药材包，加盐调味，趁热饮用 。
功效：在伤风之初，这一道汤有助缓解喉咙痒、打喷嚏、流鼻水等不适现象，可治轻微风寒感冒 。
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感冒了吃什么水果好得快：
1、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效 。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错 。
2、苹果
它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用;当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效 。
3、杏仁
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好 。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效 。
4、荸荠
无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用 。
感冒了适合喝的汤以及适合吃的水果就介绍到这里了，还不赶快来试试， 这样感冒才能好得快 。
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